如果我已经好几年没见我的家庭医生了，我能收到一封信来证明我有社交焦虑症吗？上一次我去看我的家庭医生是几年前的事了，当时我正在服药，因为我觉得这没什么用

您需要开始该过程。你不会因为一次预约而指望医生给你写信。这将是一个得到诊断的过程。

您可以询问，但很可能他们会拒绝向您提供文档，因为他们没有见过您，没有诊断您，也没有为您治疗过这种情况。自我诊断不符合领取残疾补助金的标准。您的医生可能会因为提供错误的文档而陷入麻烦。

No.Real焦虑需要每周积极治疗。药物本身并不能帮助社交焦虑症患者。从十几岁开始，我就一直生活在社交焦虑中。如果你的焦虑影响到了你的日常生活，那么你就需要去看心理医生，学习健康的应对技巧，这样你才能在日常生活中发挥作用。医生的便条对你没有帮助，它只会阻碍你的生活。你需要学会战胜焦虑，而不是沉溺于焦虑之中。不，如果你是自我诊断的，你就不能得到任何调节。你必须去看你的医生，再做一次评估。也有新的药物4-

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