怎么解决到了那种欲言又止的状态？:这个问题首先要找到问题的根本才能解决，欲言又止，那代表您有很想说的话缺没说出口，那说明您有所顾虑。有的话一说出来会伤

这个问题首先要找到问题的根本才能解决，欲言又止，那代表您有很想说的话缺没说出口，那说明您有所顾虑。有的话一说出来会伤人，有的甚至会让您失去朋友，或者失去别的东西。那您需要在心里做出衡量，但题主既然还没说那证明您衡量的结果是暂且忍受会比说出口好一些是吗？您的问题实质上是只能您自己解决的问题，因为这是因人而异的。譬如我也曾经有过您现在的体验，我也没说出口，但过了一段时间我实在没法忍受，说出来了，然后问题得到了解决，其实大部分情况都是说出来比较好。有的时候您不说别人自己没感受到的话只会让问题越来越深。而您也会随着时间把负面情绪越来越多的积攒起来直到爆发，所以晚说不如早说。有的事情是迟早会发生的，越拖越不好。希望我的回答可以帮助到您。