宝宝不吃蔬菜水果怎么办？宝宝6个多月了，添加辅食一段时间了，光吃米糊吃的很好，但是加任何蔬菜都不吃，想着水果甜的吧应该喜欢，结果也不吃。怎么办啊？:宝宝

宝宝不吃蔬菜水果怎么办？

文:萧筱

宝宝六个多月了，可以在母乳喂养的基础上添加一些辅食，我们最早添加的就是高铁米粉，看你说宝宝吃米粉，但是不吃蔬菜水果。

其实刚开始添加辅食就吃蔬菜水果有点早，你可以让宝宝先吃一段时间米粉再添加这些辅食。

如何让宝宝喜欢吃蔬菜水果呢？

一:你可以将蔬菜、水果煮熟以后用辅食机打碎，和米粉拌在一起吃，让宝宝先适应一下新的口味，以后再逐渐单独吃，这样宝宝一般的都能接受。

二:等宝宝再大一点，你可以用蔬菜做成蔬菜面，水果可以榨成果汁喝（但是小孩子要少喝一点，喝完要漱口。）

三:等宝宝长出萌芽时，可以用蔬菜榨汁做成磨牙棒用。

四:准备五颜六色的水果和蔬菜，锻炼宝宝的视觉，然后让宝宝主动去选择食物，从而增加他的兴趣爱好。

宝宝吃东西的时候，家长最好不要干预，衣服脏了可以洗，这样可以锻炼宝宝的动手能力。

宝宝不吃某种食物时，家长也不要强行喂养，这样会让孩子的内心更加抵触，顺其自然。

我是萧筱，柠檬的妈咪。

左手写字，右手带娃。用心热爱生活。

水果可以晚点再加 先加点蔬菜 先少量的加在米糊里面 不要?那么多 如果实在不吃 就过几天再试试 不用急 宝宝才六个月????

宝宝不吃水果蔬菜，建议家长采取以下两种方法调节：第一、家长可以将蔬菜和水果榨成汁或者打碎成泥状，因为水果具有一定的甜味，宝宝自然就会吃了，而且容易被宝宝的胃肠道吸收，制做成的蔬菜汁或者蔬菜泥中，可以适当的加入少量的冰糖，调成宝宝喜欢的味道，自然就会喜欢吃的。第二、家长可以在给宝宝做米粥或者熬汤的时候，给宝宝适当的加入蔬菜或者水果，达到补充维生素C的目的 。

很多宝宝都不喜欢吃蔬菜水果，这种情况就得慢慢给孩子添加，比如说可以给孩子打一些水果汁喝，平常要多鼓励宝宝，宝不能训斥宝宝，如果孩子喜欢吃肉的话，可以将蔬菜末和肉末混合一起，让孩子慢慢体会到蔬菜的美味。有时间带孩子到医院查一下微量元素，也有可能是孩子缺乏微量元素锌导致，如果孩子缺乏微量元素，对症给孩子补充。