宝妈们坐月子期间在家都做什么呢？刚生完宝宝坐月子是一种享受，也是一种煎熬，不能出门怕有风，不能看手机怕累眼睛，不能吃凉的怕以后胃不好……真的好难！你们

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坐月子，其实医学上没有坐月子这个名词，医学上叫产褥期。无论是顺产还是剖腹产都要静养42天。以前老一辈都是休息30天，现在是42天。

坐月子主要是产后女性身体的修养及恢复，老一辈说坐月子什么也不能干。不能：洗头洗澡，看电视，玩手机，看书，碰凉水，吹风...等等。

所以，坐月子表面上看起来就是躺在床上吃吃喝喝，什么也不用干，其实对于过来人来说，坐月子简直比坐牢还难受，真的是掰着手指头数过来的。

说一说我当时坐月子在家都干了些什么吧！

吃，各种吃

坐月子我印象最深刻的就是，每天总是在吃饭。我妈妈说月子里不能挨饿，所以一天24小时，她至少会让我吃5餐。即便是到了后半夜凌晨她还是会准时给我做来好吃的。

给孩子喂奶

我坐月子几乎别的事情都不用干，只是负责给宝宝喂奶，因为这个别人也代替不了。带孩子白天我妈妈带，晚上我先生带，换尿不湿什么的我完全不动手。

看电视，玩手机

我月子里看电视了，也玩手机了。不然就这么天天躺，换谁也受不了，我每天下午的时候就会打开电视看几个小时，但是看一会儿我会出去客厅走一圈再回来看。手机也会时不时的瞄一会儿，但是会离眼睛远远的。

挤奶

这是我坐月子做的最多的事了，因为奶太多，宝宝刚开始奶量也很小，所以我每隔2小时就要挤一次奶，晚上也一样，所以整个月子没有睡过一个完整觉。不是在挤奶就是在挤奶的路上，很羡慕奶量不是特别多的宝妈。

总的来说，我坐月子几乎什么也不干，每天就是数还剩多少天出月子，我就可以出门了。我是@小梦梦成长记，更多育儿知识可以关注我。

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关于【宝妈们坐月子期间在家都做什么呢？】的问题

休息+锻炼

我坐月子期间除了和所有宝妈们一样在家注意休息，每天还要适当的活动，因为孕期宝宝7个月时羊水破了，后来的1个半月一直在医院卧床保胎，因为卧床时间太长，下肢造成了肌肉萎缩，而宝宝34周生产时也因为顺产造成了撕裂和侧切，所以当时出院回家除了躺着休息恢复身体，每天还要忍着疼痛，下床走动，以便尽快恢复下肢的行动能力。

储奶+喂奶

因为身体原因，起初喂母乳无法正常喂，只能先将母乳抽出到奶瓶，然后再喂给宝宝。刚出生的小宝宝胃口很小，吃的也很少，所以每次抽出的奶水吃不完的会存起来。那时候差不多3个小时左右抽一次，随着宝宝吃奶水量的增加，身体内的奶水也会不断增加。

按摩+喂药

坐月子期间最痛苦的是就是给宝宝喂药了，因为宝宝早产，身体一些指标不达标，每天要喂各种药，补铁、补A、补E，还有降黄疸的药，药多到记不清，重点是一些药还要错开时间。还好那时宝宝小，相对还好喂一些。宝宝出生是8月份，天气很气，那时每天会给宝宝擦擦身体，简单抹一点润肤油按摩一下，天气好还会晒晒太阳。

拍照+录像

有了宝宝，每天必做的一件事就是记录一下宝宝的成长过程。其实，这是一个非常幸福的过程，看着他一点点成长，每天都会不一样，如果仔细观察，你会发现，月科宝宝的成长速度绝对是惊人的。如果一不小心发现了新技能，真的会超开心。

当时因为身体不允许，错过了宝宝的很多第一次，其实做为母亲，内心总是有点遗憾，好在有影像可以记录下来。

还记得当时第一次给宝宝剪指甲，小手嫩嫩的，攥在手里小心翼翼，生怕伤了他，可是不知道是第一次太紧张，还是什么，明明很小心，但还是剪到宝宝肉肉了。

我是媛媛，喜欢分享宝宝的日常及一些带娃心得，喜欢就关注我吧！

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我生了两个宝宝，月子期间，吃婆婆做的月子餐。小孩子哭了要哄她，饿了要喂奶。闲暇时间就睡觉。偶尔玩手机。真的干不了太多其他事的，一个月时间很快就过去了。熬一下就过去了。看着孩子一天天长大，会觉得特别的幸福。

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坐月子期间，妈妈主要的任务就是在家休息，而且不能做体力活、不能看电视、不能玩手机，也不能久坐，更不能做饭

出院到月子完的这段时间比较难熬，建议妈妈坐月子时要以休息为主，不管是哪种分娩方式都会大损身体，这会儿正是补觉的好时候。亲朋好友探望，有的出了十二天才让看。那时间最盼望的就是别人来看孩子了，不是希望别人拿礼物，而是希望别人能跟自己说说话，注意话也别说太多，产妇身体非常虚弱。

还有就是在月子里要保持好的心情，就算是再无聊，也不要胡思乱想，小心患上产后抑郁！可以逗逗宝宝，观摩学习一下给宝宝冲奶粉、换尿片，给宝宝洗澡。坐月子期间，最好别长时间用眼，要不然眼睛会感到十分累，所以上网。玩手机、看电视，这些事情都尽量别做了。白天没事的时候，尽量躺着休息，如果能睡觉就睡，睡不着就闭着眼睛休息

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坐月子虽说会有人照顾，好吃好喝的，但其实也是挺无聊的，而且初为人母，尤其孩子哭闹时，会感觉挺累的

我坐月子期间就是主要两件事，

喂奶

看电视

还有，真的不能出去吹风，否则以后真的会头疼的

视频分享在下方，谢谢观看～

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吃多点多，才有奶水给宝宝吃好好休息

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看孩子，刷手机

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想起我坐月子都害怕，除了买菜不是自己买的，什么都要自己做，带小孩自己带，做饭自己做，家里卫生自己搞，又是第一胎不会带小孩，月子里都不知道哭了多少回。

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亲爱的，一过来人的角度说吧，坐月子是最省心的时候，出了月子就要自己带孩子，孩子乖还行，如果磨人的话，你至少一年之内都没办法睡整宿觉

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坐月子，第一件事当然是休息。第二件事就是奶孩子，给孩子换纸尿裤。

不过在如此无聊又漫长的日子里，还是需要玩玩手机，看看电视剧。

当然，也是需要照顾你月子的那个人靠谱才可以。比如我，不靠谱，除了要带小的，还要带大宝。一个月是很难熬的，有的地方还是40天或者百天。不过看着小宝贝一天比一天长的可爱，就觉得什么苦都不算什么了。痛并快乐着吧。