宝宝缺铁的原因是什么？:可能是营养不足，宝宝的肠道娇嫩，吸收不好，再加上铁本身较难吸收哦！食物中的铁分血红素铁及非血红素铁两大类,血红素铁容易被:-缺铁，

可能是营养不足，宝宝的肠道娇嫩，吸收不好，再加上铁本身较难吸收哦！食物中的铁分血红素铁及非血红素铁两大类,血红素铁容易被人体吸收,吸收率可为非血红素铁的约5倍。如对正常成人的研究,对食物中的血红素铁平均吸收率约为25%,非血红素铁约为5%。血红素铁为动物体内所含,如肝、瘦肉、血、鱼中的铁;非血红素铁多为植物所含,如豆、绿叶菜、木耳中的铁;但蛋黄中的铁也属非血红素铁，因蛋黄中含磷多，所含铁也不易吸收。如果宝宝缺铁的话，建议不要一味补铁，改善宝宝吸收问题是关键。推荐添加乳铁蛋白＋日常的含铁的食物来调节一段时间。

缺铁性贫血是儿童常见的贫血类型，其主要的原因有儿童时期生长发育比较快，对铁的需求量比较大，如果未及时添加富含铁的食物，易发生缺铁性贫血。如果患儿偏食，进食时没有注意添加含铁的食物，有可能造成摄入量减少。另外，如果儿童有肠道寄生虫、肠息肉等，可导致长期慢性失血，也可以导致铁的丢失。因此，儿童多见的贫血是缺铁性贫血，要及时补充铁剂和进食含铁高的食物。

我来回答宝宝缺铁是什么原因造成的，婴幼儿时期本身就是缺铁的高发年龄，宝宝在妈妈孕期的时候，如果铁补充不足，或者在孕期时妈妈患有容易缺铁的疾病，比如妊娠期糖尿病，导致宝宝生下来就铁的储备不足，在婴儿期会出现缺铁；另外一些宝宝生下来是双胎、多胎，或者早产、低体重，这些孩子也会因为铁的储备不足，引起出生早期缺铁。另外目前主张孩子出生6个月左右添加辅食，在添加辅食的时候家长害怕孩子吃撑，有时候含铁丰富的食物加的相对比较晚，比如说红色的动物性食品。而实际上在饮食当中，铁主要存在与红肉及米粉里，这种辅食在不适合的时候添加也会影响铁的吸收，导致缺铁性贫血。另外宝宝在2岁前生长发育相对比较快，快速的生长发育也是引起缺铁的原因之一。最后主要是目前家长在孩子的饮食结构的调整当中，有一些观念需要更新，家长都认为孩子吃肉容易吃撑，孩子很大了还不添加肉类食物，实际上要求孩子出生后最晚10个月也要添加红色的动物性食品。

小孩出现缺铁的原因很多，多是由于生长发育过程中，铁质的摄取不足，或者吸收不良而引起的。宝宝在平时的饮食当中，如果长时间保持单一食品的摄入，就容易导致铁质的食物摄入较少，从而引起铁质的缺乏，除此以外，如果宝宝的胃肠功能不好，或者患有慢性腹泻，也会导致铁质的大量消耗。对于缺铁的宝宝，除了需要及时在医生指导下服用一些补铁的药物来进行治疗以外，在饮食上也需要及时的进行调整。

我来说说宝宝缺铁吧。

不知道你家宝宝多大，如果是刚开始能吃一些面条之类的食物，，奶+面条之类过渡的时期，可能是食物单一才会造成缺铁，其实没什么的，不要给孩子吃什么药，教你一个比较简单的食物补铁方法，就是牛肉切小块煮熟，然后用粉碎机打成肉末，用冰格分成一小块一下快速冻，每次给孩子煮面或者煮粥的时候就扔两块牛肉肉末进去，补铁很好，也容易消化。

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在回答这个问题之前，我想问大家一个问题：

我们人体平时都是怎么获取铁元素？

答：食物中获得，通过吃一些含铁的食物来补充铁元素。

可为什么有些人平时吃那么多含铁的食物，还是会缺铁？

答：不吸收。

是的，吃进去的营养物质，只有被人体吸收了，才有用。否则，就是垃圾。

什么管吸收？

脾。

脾主运化，我们吃进去的食物，能被身体吸收多少，还要去取决于脾的运化能力。运化能力强的话，那么身体就会吸收那些营养。运化能力弱的话，就不能被身体全部吸收。

所以，宝宝缺铁的原因有很大一部分原因就是：脾胃不好。

宝宝脾胃不好，我们就得给他健脾养胃。

关于这方面，大家可以在家找一些党参、茯苓、芡实、山药、莲子、山楂、薏米、麦芽洗干净炒熟碾碎揉成丸子给孩子吃。

好了，问题就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以在下方评论区直接留言或者私信【中医安心妈妈】只要我看到，就会在第一时间及时回复你~

你好，希望我的回答可以帮助到您！

一、引起婴儿缺铁的原因

1、铁的摄入量不足。人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。

2、食物摄入影响。食物中的植酸、草酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。如果妈妈在食物中没有摄取一定的铁质，则容易使宝宝患上缺铁性贫血。

3、体内铁的储备量不足。正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后４～６个月间的造血需求，假如妈妈在孕期铁质摄入不足，就不能把足够的铁贮存在宝宝的肝内，宝宝出生后易患缺铁性贫血。

4、铁的丢失或消耗过多。有很多情况会引起宝宝缺铁，如牛奶过敏可发生慢性失血导致铁不足；慢性腹泻等胃肠道疾病影响铁吸收；反复感染会使铁消耗增多。

铁是人体所需的重要营养元素，无论是大人或者是新生幼儿，体内的铁缺乏或者过量都会对健康构成威胁，因此，新生宝宝如有缺铁的症状时应该及时地补铁补血！

二、婴儿缺铁的表现

婴儿缺铁症状常见就是面色苍白、微笑变少;食欲不振、精神倦怠等。面色苍白大多是由于贫血引起的，妈妈可多观察宝宝口唇、眼睑、手掌是否苍白，宝宝的表情与体内很多营养成分含量息息相关，缺铁的宝宝很少微笑。由于含铁血红蛋白是氧气搬运工，一旦缺铁就容易造成供氧不足，进而影响人体的机体免疫力。婴儿缺铁症状可从下面几点体现：

1、妈妈可以观察到的。宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。

2、医生可以检查出来的。所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/L，但3个月后会逐渐恢复到正常，宝宝年龄不同诊断的金标准也不同。

3、年龄 血红蛋白含量(Hb)

新生儿 Hb<145g/L

出生1～4个月 Hb<90g/L

4～6个月 Hb<100g/L

6个月～6岁 Hb<110/L

如果宝宝低于标准，再结合容易发生贫血的危险因素(如早产)以及宝宝的日常表现，就可诊断贫血。

很高兴回答你的问题！

孕期的时候宝宝在母体时从母体吸收的铁储存在身体里，以供出生后宝宝吸收。所以出生6个月以前，一般不需要额外补铁。宝宝6个月之后身体中储藏的铁不足，不能满足宝宝日常所需要的铁元素，就需要给宝宝补铁。这也是为什么6个月左右添加辅食建议从含铁丰富的食物开始添加的原因。宝宝如果长时间得不到日常所需铁元素，时间长了就会导致缺铁，如果缺铁严重，就需要在医生的指导下食补加药补了。

就是摄入的铁不足，平时的饮食铁摄入不足，要多吃蔬菜和肉类，和猪肝，补铁的食物