有没有人知道戒烟的好办法呀？老是戒不掉，没有那个决心？:办法很简单！！！我从不说大道理，什么抽烟的害处。我只说怎样戒烟：一，你把戒烟当时髦。我就是看到

办法很简单！！！我从不说大道理，什么抽烟的害处。我只说怎样戒烟：

一，你把戒烟当时髦。

我就是看到邓小平都能戒烟，我也学邓总设计师，戒烟。（我小学六年级就被别人鼓动有了烟瘾。那是1963年冬季街道夜间搞三防，“防火、防盗、防煤气中毒”每家出个人连续七天，二十一天轮一回，晚上巡逻，二十一点到凌晨三点。巡逻一次回办公室休息，大人们都抽烟防睏，大人们看我们小孩要睡觉，就让我们抽烟，就这样慢慢的成瘾了。）

二，再把烟看成恶心物。

，什么恶心你就把烟当什么。我说了你准恶心，我把烟当成老年人的大黏痰，吐到我嘴上了。那个恶心劲“哇哇地”。

三，别人敬烟，心里要想，这是要我吸毒。

，坚决谢绝。就这三点掌握了，保证你能戒掉烟。我现在看到烟就反胃，谁到我家来都不许抽烟。亲家、兄弟、朋友一律不给面子。不来我家了，拉倒、更好！麻将都不打了，麻将室烟雾蒙蒙，特恶心还辣眼睛。做得到不？

唯一的方法就是自制不抽，没有其他的好方法，

你上医院让医生给你拍个肺片，然后问问医生以后能不能吸烟了。如果医生告诉你有肺癌的可能，你自己就能把烟戒了。

主要靠自己的控制力，把自己控制好了，就没有问题，