你们吃的最多的一道菜是什么？:你好，我是悠妈！非常的高兴来回答你的问题！我家经常吃的最多的菜就是青椒土豆丝，简单，易做，清爽，也很下饭下面是我的做法，:

你好，我是悠妈！非常的高兴来回答你的问题！

我家经常吃的最多的菜就是青椒土豆丝，简单，易做，清爽，也很下饭

下面是我的做法，仅供你参考！

切好的土豆丝洗去淀粉，清水里加入食盐或几滴白醋浸泡土豆丝，这样炒出来的土豆丝脆爽

葱姜辣椒洗净切好备用，喜欢吃大蒜的也可以放一些大蒜

热锅倒油，放入生姜煸炒

炒出香味倒入土豆丝快速翻炒，放入几点白醋或者米醋翻炒

一分钟左右，放入葱花，食盐，青红辣椒翻炒均匀即可出锅

好了，我的回答完毕哟！希望能给你带去一些帮助！！

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西红柿炒鸡蛋，因为小时候爸爸妈妈出去打工留我和妹妹在家，爷爷奶奶不管我们，所以我11岁就照顾妹妹，因为那时还小其他的也没有菜园子里只有西红柿，所以吃这个吃的最多！可能小时候吃多了，导致我现在都不能吃这个菜了！一吃就心里难受??

普通人家吃的最多的？那就是一晕一素，就是红烧肉和炒青菜。

我们家经常吃的一道菜是凉拌西兰花，西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。凉拌有利于保存营养，而且做法简单，口味清甜，有助于在乎身材的朋友们。

凉拌西兰花食材：西蓝花1颗，大蒜适量

调味料：盐1勺，鸡精1勺，生抽1勺，香油适量

制作过程：

1．把西蓝花洗净，适当切块，放到沸水里烫熟（水里放半勺盐和少量香油增香增色），捞出过凉水，沥干水分备用。

2．大蒜洗净包好，制成蒜蓉。

3．把蒜蓉放到西兰花上，加入盐，生抽，香油。

4．锅烧热油，淋在已经装盘摆好的西蓝花上就完成了，撒些鸡精，搅拌均匀即可。

小贴士：不要因为担心西蓝花不熟而在沸水里烫太长时间，否则会影响西蓝花的口感。

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那当然是火锅，备菜简单，调料现成，就是饭费稍贵一些。万能的火锅料，吃什么都能放一些，尤其是吃面条，再放一丢丢羊肉，想想就流口水。

青椒肉丝

土豆丝，一年四季都在吃

回想了一下，记忆里吃的最多的菜就是鸡蛋炒韭菜啦！