天气越来越冷，怎样减少宝宝生病？:您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。天气转凉，空气干燥，此时正是宝宝呼吸道疾病的高发季节

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您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

天气转凉，空气干燥，此时正是宝宝呼吸道疾病的高发季节，稍不注意宝宝可能就会出现感冒、咳嗽、流鼻涕等症状。那么，在这个季节应该怎样照顾宝宝，能让宝宝少生病，尤其是饮食上应该注意哪些问题呢？

冬季饮食注意事项

1. 多吃可以给孩子提供热源的食物，如一些含蛋白质的食物，瘦肉、鸡肉、豆制品等。

2. 保证充足的水量，多喝烧开的温水。

3. 不吃不易消化的食物，更不要吃寒凉性食物。

4. 尽量不吃保健药品，有些保健药品不仅起不到预防幼儿生病的效果，反而适得其反，所谓是药三分毒。

冬季对宝宝有益的食谱推荐

百合枸杞猪肉粥

百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎末和适量的米。然后将米煮成粥，放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

苹果蜜枣瘦肉汤

苹果1到2个，瘦肉100克，蜜枣4枚，然后把苹果去皮、切成片后与瘦肉、蜜枣一同放入锅里，再加入适量的清水，煲1个小时便可食用。

除了合理的饮食外，孩子冬季也应该多做户外运动，户外运动不仅能增强孩子的体质和免疫力，还可以让孩子能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。

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感谢邀请： 1、一定要注意保暖哦！ 2、减少出入公共场所。

在疾病流行的高峰期，尽可能减少带宝宝出入公共场所，尤其是人员密集、通风不畅的地方，以减少接触感染源的机会。

3、及时为宝宝增减衣物。

4、多喝白开水。

5、做好预防接种。秋季可服用口服轮状病毒疫苗，以减少秋季腹泻的发生。6个月的宝宝，可在秋季分别接种防感灵和肺炎疫苗，以减少宝宝患流感和细菌性肺炎的几率。

6、培养宝宝良好的卫生习惯。

包括保持宝宝鼻腔、口腔以及全身皮肤的清洁，尤其是要养成良好的洗手习惯，保持宝宝手的清洁。

7、保持室内环境和空气的清洁。

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带小宝贝，主要是细心用心，时刻掌握宝宝冷热饥饱。具体说，就是要明确知道什么季节穿什么衣服，穿的衣服薄厚，睡觉盖的被子薄厚都要心中有数。薄了保持宝宝身体及生活环境卫生，做到这几点

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俗话说得好："防范大于治疗"，与其火急火燎地抱到医院，不如平时给宝宝补充一下乳铁蛋白。

乳铁蛋白在机体免疫防疫系统方面起着重要作用，可以强化免疫因子，增加孩子的免疫功能。乳铁蛋白具有多方面功能特性，而且安全无副作用，具有广谱抗菌的效果，对铁吸收有调节作用，对人体肠道菌群的改善作用、免疫调节作用、抗氧化作用、作用等，被誉为“健康的第一道防线”，对孩子的营养需求和生长发育极其重要！可以给宝宝试试迈康立乳铁蛋白

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春季气候天气多变，孩子容易生病，父母应该怎么办？五月春季育儿知识，春季天气多变，小儿容易生病。各位家长应如何针对季节变化安排好儿童的饮食起居、防病于未然呢?

　　小儿同成人比较，其体质特点是：“火”大。这里所说的“火”是指“生长的火”，即小儿在生长发育期，新陈代谢极为旺盛。俗话说“春捂秋冻”，但是家长也不要把孩子捂得太厚了。小儿卫气不固，对外界气候适应能力较差，《养子十法》中提出过“背、腹、足、膝要暖，头要凉”的观点。一般在室内不活动的情况下，孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的，这时候衣服穿的厚度就比较合适。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节，学龄前儿童的脾、胃、神经发育还不完全，一旦患上感冒，没有及时治疗，就有可能感染流行性脑膜炎，并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病，给孩子和家长带来痛苦。

　　小孩子生病的特点是，病得快，好的也快。有时候往往是孩子没有病征的表象了，其实感冒还没有好彻底，而家长就自己给孩子停了药，留在孩子体内的热毒没有被彻底去除，留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因，就往往更容易发作、得病，诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。体质差的小孩患了感冒，就会形成病毒性心肌炎等比较难治疗的病症。

　　小孩子感冒后看似好了，没什么症状了，最好也到医院复诊一下，听从医生的指导是否要再服用一个疗程的药物，把感冒彻底治愈。一旦小儿患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神负担，更不能乱投医，最好找有经验的儿科专科大夫诊断。只要坚持治疗，是完全可以治愈的。

　　为了孩子的健康成长，家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风，多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱，吃不好，对孩子千依百顺，往往惯得孩子偏食、挑食，这对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品，养成好的生活习惯。平时检查一下孩子的舌苔，一般来说，以能看见舌体的颜色为正常。孩子在外活动出汗后，最好能洗个热水澡，清洁皮肤。

　　父母是孩子最好的老师，父母就应注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。和孩子一齐读书学习，营造读书学习的氛围，偶尔也以向孩子“请教”的方式培养孩子多读书学习、做一个有知识的人的自豪感。别在孩子面前评判老师和他人，多和其他孩子的家长学习交流孩子的教育方式和经验，做一个有爱心、包容心的家长。

　　当今社会的家庭，独生子女的教育成为人们关注的问题。望子成龙、望女成凤是我们天下父母们的共同心愿。我们作为父母，要把孩子培养成一个独立的人，能够有足够的潜力和信心离开我们，成为家庭生活和社会生活中的独立个体。但要怎样教育孩子，尤其是怎样做好幼儿教育便成为我们每位父母的难题。家庭是孩子的第一个生存环境，而父母则是孩子的影响，是多么的巨大与深远。以下便是我平时在教育孩子的一些心得体会。

　　第一，尊重孩子的提问，注重智力的培养。我们一向没有刻意的去教她学习什么，只是在孩子提问的时候认真回答她提出的问题;在她喜欢看的书上方教她认一些字，给她一些她喜欢的书与碟子，让她自我学会放，怎样讲故事，平时在我讲一次故事，然后让她自我再讲一次给我听，使她对学习有着深厚的兴趣。

　　第二，尊重并引导孩子的思想，的培养。重视孩子的道德培养，不管在什么场合，要求做到不打人，不骂人，不说脏话。我们做父母的是孩子的第一个启蒙老师，在家里，在与孩子在一齐的时候，要做到不说脏话，不做过激行为。在孩子发现父母做错了的时候，我们做父母的要主动承认错误，并引导她在犯了错误时也要勇于承认。

　　第三，注重孩子的独立性培养。在孩子的成长过程，离不开教育，教育离不开尊重，尊重不等于纵容。在平时，要把孩子当成一个独立的人来看待，就务必多听听孩子的想法，和孩子多商量问题，要学会换位思考，如果是我们父母自我遇到同样的问题就应怎样做，是会像孩子那样做吗?我们不能用自我的观念、模式、自我的思维方式去认定孩子该做什么，不准做什么，更不能利用家长的权威去压制孩子的想法。让孩子有自我的想法与独立性，尊重孩子的独立性，给孩子自我的空间，让孩子自我学会涮牙、洗脸、穿衣等，让孩子自我学会独立思考，让孩子有自我的潜力与知识。

　　在幼儿教育上，我们也经历了一个从无知到渐知的过程，在教育子女这方面，家庭环境的区别，造就不一样的教育方法，做父母都期望自我的子女能够健康成长，出类拔萃，值得骄傲，但我相信，只要做父母的能够注意方法，因材施教，孩子们必须要取得成功，走向辉煌。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。