孕妈可以天天吃益生菌吗？:如果大便干结严重，可以适当喝一些益生菌的，但是不宜长期服用，平时还是以生活习惯饮食结构来改善。比如：多吃菠菜、芹菜、山药:-孕

如果大便干结严重，可以适当喝一些益生菌的，但是不宜长期服用，平时还是以生活习惯饮食结构来改善。比如：多吃菠菜、芹菜、山药、红薯、魔芋、玉米，这些都是可以改善便秘的，补充足够的水分，可以吃一些火龙果、苹果、梨等这些富含膳食纤维多的水果。最主要养成定时排便的习惯，不宜久蹲厕所，适当多运动。

我记得有位医生说过，人体内部就像是一个小家庭，两口子都要势均力敌。

如果哪天因为一点矛盾吵架了，体内菌落失衡了，就需要一个调节矛盾人来帮忙调解，而益生菌就是这个调解人。

调解人在两口子有需要时适时出现，当事人必定是感激的。

但是，这并不是说这个调解人就能长驻人家家里，打着帮人调解的幌子去影响人家的正常生活。

益生菌只是在肠道不适时的辅助产品，但长期住人家家里，算怎么回事呢？

吃酸奶，是那种在冷藏条件下保质期只有30天的，稠稠的，像豆腐脑一样，是发酵的不是调配的那种哦。瞧下图，蒙牛的也不错。

孕妇不能天天吃益生菌，益生菌是调节肠道功能的，益生菌也是一种药，得病了才吃药，像孕期肚子疼啊，宫缩啊，这种现象我是去医院妇产科去检查了，医生给我开的药让我吃的，我才敢吃，孕期是不能随便吃药的，最重要的一点是感觉自己哪儿不舒服赶紧去医院，让医生看了再听医生怎么说，一切都听医生的。

成人口服益生菌是个伪命题

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是怀孕后出现这种便秘的情况，服用益生菌以后，这种便秘的情况有所改善的症状，建议你的这个情况，这种益生菌是属于调节肠道菌群的活菌，一般在怀孕期间也是可以服用的，你在怀孕期间不能够服用其他药物，服用这种益生菌的话，长期服用不会有什么影响。

不可以

可以呀，就按照量就好了。可以吃力维力口腔益生菌含片，一天一片很方便又有效果

如果不含有药物成分的和固体饮料的可以吃

不用，益生菌也是一种辅助作用，保持适度运动，良好作息，注重健康不是依赖任何一种产品，而是把健康放在第一位