可以带着焦虑生活吗？:可以，但应努力改变这种消极情绪，培养良好的心态能够提高生活质量，但说起来容易，做起来难，建议从以下几个方面努力，一是减压:-焦虑

可以，但应努力改变这种消极情绪，培养良好的心态能够提高生活质量，但说起来容易，做起来难，建议从以下几个方面努力，一是减压法，即降低自己追求的生活目标。二是自我激励，即取得的小成绩自愉自乐。三是实干出业绩。四是放松术的运用，即不妨放个小假，旅游放松一下等。五是加强体育锻炼，疲劳身体，放松神经。六培养多种爱好，如欣赏音乐，唱歌，练字，画画等。试试看，总有一种方法起作用。

现在的大部分人都带着压力焦虑的生活着。

可以

我就是

焦虑有用吗

没用

这是不自信的表现

就算了吧

放下焦虑

快乐出发

可以啊。人一出生就要融入人类的"七情六欲"中。焦虑就是"七情"里的一种。

中医里称为:喜、怒、忧、思、悲、惧、恐。

焦虑属于最后一个"恐""的心情表现。

焦虑情绪是一种不健康的生活状态，尽量想办法化解，找一个有兴趣的事来做，就会分解焦虑情绪，相信不良的生活总会过去，明天就是咱新的一天。

没办法。

有焦虑自然会带着焦虑生活，无焦虑的自然不带着焦虑生活。