为什么有的人在发完朋友圈之后，过一段时间会删除，这是什么心理？:我就是这种发完会删除的人。1.很久之前的很多朋友圈我都删掉了，因为看到自己以前发的那些东

我就是这种发完会删除的人。

1.很久之前的很多朋友圈我都删掉了，因为看到自己以前发的那些东西感觉很傻很幼稚，不想让人看到那些。

2.现在偶尔发一条，可能发完没一会就删了，也可能几天后再删，现在的我就保持朋友圈一个月最多两条。我为什么要这么做呢？因为有时候发朋友圈完全是因为当时遇到了或者想到了什么事情，有感而发，后来删掉是因为我觉得没必要让这种临时的情感长期保存在那。

在我的朋友圈里留下的一定是那种个人感情表达不是很强烈、不是非常明显的内容，而是多少会让我有所思考的内容。

这就是我的原因。

感觉这说的就是我呀，我经常会发一个朋友圈，然后过一段时间，就删掉！

因为过一段时间再去看前几个小时发的朋友圈，我有时候会觉得我很幼稚……

有时候是故意为了发给某个人看的，但是某个人好像并没有看到，觉得还是删了吧，以免尴尬。

有时候发了之后才觉得，这个事情，可能不想让某个人知道，发完之后才想起来，最后还是决定删了。

其实更多的时候还是觉得上一刻的自己比较傻，比较幼稚，这一刻的自己比较理性，所以就删掉了之前发的朋友圈。

还有可能那个朋友圈，是自己并不想发的…

微信朋友圈也是深得人们喜欢，可以说微信朋友圈就像一片天空，在阳光里，你各种“暴晒”：晒幸福、晒甜蜜、晒吃货、晒心情……而好多很喜欢定期删动态，这是怎么样的一种心理？

你为什么删除朋友圈的动态？（看看网友的回答）

网友做生活的有心 人这样说到：删朋友圈状态的，其实究其原因，分了很多类的:

1、当时发朋友圈可能是要表达一个什么心情，事后冷静下来，又觉得有些不妥，于是会选择删掉；

2、分手了，会想要删掉和那个人有关的一切东西，可能不光是朋友圈状态，所有有关的一切，全都删掉；

3、出于求职吧，以前了解过，有的领导就可以通过你的朋友圈大概了解到你是什么样的人，可能体现出来的不成熟，就会造成不必要的麻烦吧!

还有就是要因人而异吧，个人原因可能也会导致删朋友圈的啦~说不定只是单纯想要删个动态呢!

网友哟哟郑哈哈这样说自己：任性一阵子，杂七杂八的随着性子发一些动态，可是时间过去后，总会回过头来定期清理一二，留下的，都是一些简单、利落的图文。

1、当时发的时候也只是想让个把人看见：有一类朋友圈动态，本来就是暂时性的。某时某刻，专门发给一个人看的，现在时间过了，人也走了，还留着干嘛呢。于是我也就把那些清理了，干干净净的，好像他从来没有来过的样子，继续过自己水波不兴的平凡生活。

2、回头了感觉那时候的自己好装逼：还有一些动态，当时发着炫耀的，虽然现在回头没觉得有啥好炫耀的，但是当初就是想要找寻那份存在感啊，大事小事都马不停蹄的发着，现在回头，感觉那时候的自己好装逼啊，实在是看不下去了，就给删除了。

3、强迫症使然：还有一种动态，就是平时无聊的时候发的，像个小孩一样，情绪多变，有时候会写很多很多的话，用很多很多的标点符号，比如感叹号这种。可是我个人喜欢的风格，无论是聊天还是发圈，都是简简单单的，不用标点符号的最好。所以有时候回头的时候，会把这些唐突的小动态都给清理了。朋友圈于我而言，是简简单单的真情表露吧，不需要啰里啰嗦，简简单单就好。我喜欢那种整洁干净的感觉。

其实，相信很多人都是这样的：为什么要删掉朋友圈？有时候人心情不好发泄情绪，发了朋友圈，看看伤神，伤感，偶尔发个，相反心情有了渲泄。不要太较劲，朋友圈如流水帐，当你回过头来还是发现此时的你很可爱，不怕人笑话，说庸俗。人生本来就是这样，下面这段文字，我喜欢，如果一段情、一个人，得让你耗费巨大精力来取悦，这已注定不是能陪你到最后的缘分了。

你们是不是这样？

朋友圈现在不仅是我们线下交流的场所，也是线上交流的场景，这里的朋友圈特指是微信的朋友圈即线上。微信现在在我们的日常生活中使用的频率也越来越高了，不管是工作还是生活都发挥着巨大的作用，也给我们的工作和生活带来很大的便利。

所以发朋友圈也是一种日常行为了，比如你今天早上吃的是一碗牛肉面而且非常好吃，使你的一天充满能量，那么你可能就会发一条朋友圈来晒一晒你今天早上吃的牛肉面，并且配文这是一碗神奇的牛肉面。总之，你的很多行为可能都会发朋友圈，告诉朋友圈的大家今天都在做些什么事情也会宣扬正能量。但是，当发完朋友圈后过段时间你会不会去删除这条呢？有些人肯定是会的，我觉得原因主要有三点。

第一点是在自己的角度，就拿牛肉面来说，自己认为一碗牛肉面也发了朋友圈，而且也不是什么大不了的事情，在别人看来会有点装腔作势的样子，到处去秀，到处去晒。第二点是在自己熟识好友的角度，是因为一碗面晒就晒了，别人没有时间吃早饭或者其他特殊情况，作为一些特别好的朋友，应该带一碗。第三点是在朋友圈的陌生人的角度，因为不是每个人的朋友圈的人都是认识的，天天发一些琐事 ，还有频率很高的话，会让别人觉得已经影响到他的朋友圈了，让人显得太过烦了，因为在陌生人时留下的印象都不好的话，今后认识的话给人留下的印象不好。

我认为这是一种思前忧后的心理，发朋友圈是因为想到什么就想发什么，就像牛肉面，一想到就发了，是有感而发。删掉是因为觉得没有必要继续保存在朋友圈里，在之前的时刻是可以保存的，现在不然。

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就拿我自己来说吧。以前我也发朋友圈（从去年关闭了，确实没时间没精力看朋友圈），我有时候也会删掉刚发不久的朋友圈，一类是当时发了就发了，后来觉得可能不太好，干脆删除了吧。一类是发的时候是正确的信息，后来发现是错误的信息，为了不留后患，赶紧删除吧。我觉得我自己没有什么问题啊，反正现在朋友圈都关了。但是，刚发朋友圈不久有删除，这种动作经常发生，说明有以下几个心理：

一是过于敏感心理。比如，华子发了一条朋友圈，本来以为朋友都来捧场都来点赞，结果呢，一盆冷水兜头，居然没人点赞。华子就会猜忌，我这条信息怎么啦？是不是惹人不高兴了？为什么没人点赞？干脆删除吧。

二是经常反悔心理。有些人做事不过脑子，喜欢冲动做事，事后又后悔又补救的。比如，桔子看朋友买了一个包包，看朋友炫耀不爽，自己也发一条朋友圈，晒一个更贵的包包气气她。当她不点赞不回复，又开始后悔，是不是得罪她了？那么，还是删除吧。

三是自尊心太强了。大军工作不强，但自尊心强，生怕别人看不起他。大军发了一条朋友圈，结果朋友们都留言，而且都是批评意见，让大军的小心脏不舒服。你们不是批评我吗？我干脆删除信息了。

四是自卑心理。这种既敏感，又自卑。安迪轻易不发朋友圈，那天发了一条朋友圈，结果响应者寥寥，让安迪自尊心受到伤害，原来自己在“圈”里，这么不引人注意，原来自己并不给朋友们看重啊，那么，就不留这条冷冷清清的信息了，干脆删除了吧。

五是追求完美的性格。有些人追求完美，对自己太挑剔。比如，林子发了一条朋友圈，开始挺满意的。后来，再看就有瑕疵，越来毛病越多。不完美，自己过不去这个心坎，干脆删除吧。

六是格式化重启的心态。比如，有些人总是后悔自己以前的事情，总是希望格式化一下，重新开始，忘记过去。阿美就是这样的人，动不动就要重新开始，与过去割裂，放下过去。干脆把朋友圈删除了，告别过去，重新开始。过了一段时间，这一段也不要了，又要重新开始，那么，再删除一些信息。

各位朋友们，你们看看你或你朋友，经常删除朋友圈信息，是不是这六种心理？还有其他的心理活动，请留言交流。

PS：职场火锅，二十年风风雨雨，经常回答问题。欢迎你关注职场火锅，并翻阅头条上的专栏，一起交流，一起成长。

谢邀请；因为明友圈人多，你发我发大家都发，如果里面的亲朋好友看了一次你的杰作，也许不会看第二次，那就越积越多了，占用了手机的空间，其中我就是这样的一个人，发出去最多三天就把它删掉，这很正常，没什么不妥呀！

“删除”朋友圈过去发布的照片和内容这个行为本身并不傻*，而且这背后有很多值得探讨的、有意思的心理层面的东西。不过，这里暂时只提2个和心理学相关的关键词：自我暴露和印象管理。

自我暴露从字面上很好理解，指在和他人沟通时把自己私人的方面显示出来。如果你想和别人快速建立良好的人际关系的话，“自我暴露”程度不断地加深是个不错的方法，一来二去你来我往，聊着聊着也就啥啥都顺理成章了，嘿嘿嘿。

那在“自我暴露”不断加深的过程中，信息输出主体就会对自己的 “印象管理”有很强地掌控欲望。回想一下，如果你喜欢谁，你肯定会多多了解对方的喜好，适当的“隐藏自我”又或者“投其所好”。不过，这些行为终归是希望他人对自己的印象符合自我的期待。比如我想让别人觉得我在音乐方面有成就，又或者我想让别人觉得我是个热爱生活的人等等。

朋友圈，一个早已不只属于好朋友之间互相关注交流的社会性场所，每个人的“自我暴露”和“印象管理”简直太常见了，所以千万不要认为自己过去发布的某一内容很傻*，因为这是你内心最真切的需求之一，也是身在那个时刻最真实的你。“删除”这个行为本身也不傻*，是有实实在在的心理学依据的哦。

如果你对这一话题感兴趣的话，欢迎点击关注按钮，关注“暖心理”官方账号，持续了解生活、工作、家庭、个人成长等等有关于心理学的方方面面~

回答者：暖心理的路易

生活磨难委屈，点滴，其它，不知在哪里诉苦，就在朋友圈里发，有时遇到侵权触犯底线不能容忍，就宣泻写在朋友圈，心情得到一点安慰，觉得不好过后又删除了，可能与人不同吧，平常心吧，现在还好不加微，基本上只是我一个人发朋友圈，家人很少发，没什么人看，挺好的

很多人觉得当时的自己很傻很幼稚！所以删了，或者怕被某人看到，删了，亦或失恋了，换了新的恋人，删了！可是这就是青春，这就是你短短人生路上，有心人可寻的足迹，所以奉劝各位，最好别删，要是怕被别人看，可以转为私密。毕竟等你哪天没事时回头看看，可以看看当时自己的心态，心境，为何幼稚轻狂，亦或黯然神伤！可笑也好，可恨也罢，那都是真实的自己！难道你删了，就能证明以前的自己不傻，不幼稚！这只是掩耳盗铃，自欺欺人罢了！

还没出微信之前我爱人当年看我以前的QQ空间日志说说，都会吃醋，怪我！让我删掉，我没删，我把那些转为了私密，为此还吵了一架！我只是对她说，“那些都是我的回忆，就算删了，有些可能会遗忘，但是很多事情还是会记得，所以别去干涉我的过去，你也干涉不了，就像我的心里肯定有个她，你的心里肯定有个他，谁也不想再和他或她有任何瓜葛，而和他（她）的过去怎么能遗忘？难道你从没想过和他的过往？难道我就从没想过和她的曾经？我只是想想没别的意思！难道我缅怀一下过去就代表想旧情复燃了？你可以干预我的行为，却很难左右我的思想，我对你亦如此！”从此以后我爱人再没因为这些事和我红过脸，有时我梦到前任我故意对她说，“我又梦到她了”，我爱人总会狠狠掐我一下说，“你去找呀！最好把她领回来，给我洗衣做饭才好呢！”

说到这儿很多人可能不信，可是这就是事实，我到现在还保留着写给前任的所谓，所有诗歌，前任当年写给我的书信，我也保留着。我爱人前两年还翻出来自己看，还会取笑我和她写的太傻！可是那就是我的整个青涩，青春呀！改变不了，重来不了！

当然现在有时爱人回老家，我也常写一些古体诗给我的爱人！偶尔也缅怀一下青春！为此我厚颜无耻的证明一下，我可不是站着说话不腰疼的主，见笑了：

致青春，长相思——“柳风扬，槐花香，无畏青春癫怼狂。转身兀自忙。 夜微凉，怯思量，一念芳华云鬓霜。回眸泪断肠。”

致爱人，闺怨——“雨润含苞轻涩开，娇羞心事欲徘徊。浅吟春风摇琴处，软玉温香入梦来！”

现在我感觉这两首很好，等过几年回头看，指不定怎么嘲笑自己为何无知无畏，如何夜郎自大呢！

我也来回答一下这个问题，我有个女性朋友，她喜欢上一位年级可以当她老爸的男人，她每天会发朋友圈，而且会发很多条，发完没过多久又会删了，后来有次一起吃饭的时候我聊起这事，她说她发的每一条消息都希望对方能看到，希望对方能给自己评论，想让他知道自己在干嘛多一些了解自己，但是如果他没有及时回复我 我就会很烦躁 觉得发上去也没用 他也不会看 然后就这样周而复始的发然后又不厌其烦的去删除。