37岁失业了超级痛苦，怎么办？:世界之大，无奇不有啊！一个37岁正年轻力壮之人，在当下的社会中，竞厚颜地说自己失业了，并且还超级痛苦！你真的是在这里开国:-

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世界之大，无奇不有啊！

一个37岁正年轻力壮之人，在当下的社会中，竞厚颜地说自己失业了，并且还超级痛苦！

你真的是在这里开国际玩笑！

现在的人，只要肯出力，永远不会失业！

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37岁失业了超级痛苦我很理解，我四十多岁失业的，一定要调整好心态，生活还要继续，想想自己能干什么？为了家人必须要把钱挣回家。我失业回来，选择了养羊，我放下面子，不怕苦不怕累，我养羊挣钱了，现在过上了我想要的生活。你也要想好了自已想干什么，看看现在干什么挣钱？我相信你一定会挣到钱的，祝你成功！

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感谢邀请。狄更斯说过：我们对这种奇怪的痛苦了解得越深刻，就越能减轻痛苦的程度。

因此，如果37岁失业令你超级痛苦，可以选择直面痛苦，去考虑清楚自己痛苦的原因，或许可以减轻痛苦的程度。

一、痛苦的来源

想必37岁的年龄和失业的现状，是目前痛苦的直接源头。

1.37岁的年龄是太老，还是尚且年轻？

按照普通本科毕业后，从事工作，37岁应该拥有了至少10年的职场经验。经历过很多风雨，难免在一个十年后，产生一些对工作的厌倦或者失望。毕竟经历了很多人事物，没有按照年轻时希望的那样，有更好的发展，会令人十分沮丧。

所以，这个时候，最容易感到心累。生理年龄尚且年轻，心理上可能千疮百孔。

2.失业是工作能力有限，还是能力与岗位不匹配？

因为疫情影响，2020年的失业人数飙升。其实意外失业的人很多，其中不乏能力优秀者。如果排除这个层面，去审视自己失业的原因，想必十年履历，不会一无是处，只是在现有的职能范围，是否还能发挥优势。

无论是公司辞退还是主动离职，失业都说明现有的能力和岗位有些出入，要么是老板想要能力更强的人担当，要么是自己已经对现有的岗位报酬不满意。

二、痛苦的间接原因

由于失业的现状和37岁的年龄，可能要面临很多危机，比如失去经济来源，如何养家糊口；37岁重新投简历，可能不会有公司愿意录用；朋友们都事业稳定，自己重新归零，面子上挂不住，等等。

1.解决经济来源问题

想必到37岁，不会没有积蓄，眼前的日子应该可以过下去。在没有想好自己未来发展方向的时候，可以考虑做下兼职。现代社会，斜杠青年很多，有个特殊的兼职，并不丢人。等考虑好，再启程，同时也培养了自己新的技能。

2.解决应聘问题

一般公司招聘，年龄是会要求35岁以下，这并不是因为公司员工年龄都年轻，而是因为35岁的员工会比较优秀，通常会通过猎头或熟人介绍。所以，提高自己的工作能力和知名度就很重要。可以考虑考取一些与职位相关的证书，或者参加一些商学院的活动，让自己有机会接触更多优秀的人。相信，其中一定会有和你能力匹配的岗位，需要你。但是可能时间周期比较长。

3.解决朋友面前的面子问题

失业并不丢人，因为谁都有可能失业。失业也许是暂时的失败，而笑到最后才是成功。相信总有一些值得信赖的朋友，可以和自己一起分析失业的原因，找到需要突破的瓶颈。第一次开口告诉信任的人，自己失业了，你会发现这没有那么难，而且朋友的安慰和鼓励，会让你更有勇气，面对现在失业的难题。

三、走出痛苦的方法

以上的问题分析，如果真的照做了，会发现痛苦没有那么可怕，而是很自然的转化成了发现问题，解决问题的过程。所以重新梳理下走出痛苦的方法。

1.把痛苦的原因写出来。能表达的痛苦，就已经减轻了一半。

2.按照原因逐一解决。能写出来的问题，就比较容易找到解决问题的方法。如果有暂时解决不了的，就放一放。

3.静下心来思考人生。37岁失业的好处就在于，趁年轻，可以提前思考人生，给自己找到新的目标，新的定位。草草的找份工作应付，并不能彻底改变现状。任何一个人，到了任何一个年龄，都可能会失业。所以，一定要多学习，多思考。

4.重新拾起信心。信心很重要，是勇气和激情的前提。可以去找些自己擅长的事情做，与跟自己有类似追求的人交流，有助于重新发现自身优势，找到自己的新定位和新目标。

5.学习几门新技能。现代社会发展太快，终身学习成为必然趋势。刚好失业空挡期，可以把一直想学而没时间学的技能补上，一定对自己未来的工作，有帮助。

6.高效时间管理。危机意识让人紧张，也让人更加珍惜时间。37岁了，是时候提高时间管理效率了。给自己安排个时间表，每天运动、学习、做事、社交，都安排好，并且尽力按时完成。

7.每周更新一次简历。写简历不仅为了找工作，也是为了对自己的整体能力有个把握，更是自己近期努力的成绩汇报。等简历足够优秀了，一定会有工作单位找到你。

四、最后的话

失业真的是大多数人都会面临的问题，如果能解决这个问题，就已经比大多数人都超前了一步。至于眼前感觉到超级痛苦，其实是给自己继续努力打的一针强心剂。人类的进步，都是来自于对现状的不满。痛苦，更是为了让我们往更好的方向继续攀升。

所以，加油吧！走出痛苦的路，就在脚下。越直面痛苦，痛苦越会渐渐转变成幸福，比痛苦之前更多的幸福！

希望我的分享对你有帮助！喜欢奇思妙想，请关注@蓝颜妙妙，谢谢！(^_^)

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失业，很多人都经历过，在零几年的时候，被炒鱿鱼，被解雇也是常有的事，这只是工作中的一个经历而已，没必要感觉到痛苦。失业让你感到痛苦，证明你是个爱劳动的人，失业之所以会痛苦是因为失业了没有了经济来源，而且积蓄少，甚至还欠债要还钱，有房贷车贷要还款，最要命的是现在工作还不好找，没工可打！痛定思痛，为什么到了这个年龄还要面对这些问题而不是财务自由？把问题想清楚了，在以后的日子里慢慢改进，加倍努力工作，慢慢积累财富，当你有钱了，失业就当给自己放假，怎么舒服就怎么过。现在最重要的是努力找份工作，先度过这段困难时期，多抽些时间学技术学本领，困难很快就会过去，加油！

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失业不可怕，可怕的是失业之后的迷茫与不知所措。

作为一名职场导师，后台经常会收到类似的留言：“老师好！我今年四十多岁，在某家公司工作二十余年，我尽心尽力，尽职尽责，却被用人单位无情的辞退。我将大好的青春年华全部交给了这家用人单位，只希望能够一直做到退休，没想到却提前退休了，我该怎么办？面对未来的迷茫，我该如何走？”

职场中年危机已经是一件很普遍的事情，很多朋友都会遇到，很多朋友在某家用人单位工作多年，只希望能够得到一份安稳的工作，静静地做到退休。理想总是很丰满，现在往往很骨感。

用人单位与员工本就是雇佣关系，说得直白一点，员工只要能给用人单位创造价值，就能为其所用；员工一旦失去了应有的价值，随时都会被淘汰出局。用人单位会以自身的利益为重，而非是员工，即便你对用人单位忠心耿耿，有朝一日所能创造的价值低于期望值，同样会被淘汰出局。

换言之，也就是说，人要现实一点，不要将职业前途作赌注，更不要只将前途压在某个岗位或者某家用人单位上，否则就失去了选择权，让自己陷入被动的局面。

37岁失业了，超级痛苦怎么办？其实职场中年危机很常见，遇到这种情况，可以参照以下做法：

一、调整好自己的心态

心态是第一要素，即便此时的你陷入非常被动的局面，迷茫、不知所措，也一定不要对生活，对工作失去希望。相反，要充满希望，这样才能够更好的调整状态，应对当下。

心态要积极向上，失业不可怕，可怕的是失业之后的一跌不振。无论此时的处境如何，一定要对生活充满希望，对前途充满信心，这样才能更好的应对当下。

二、理智选择新的、有挑战性，可替代性弱的行业

之所以容易被用人单位淘汰，是因为很多行业岗位的本身没有多少技术含量，任何人都可以做，可替代性太强，做法但凡令用人单位不满意，就会随时被淘汰出局。

因此，为了避免类似情况的发生，再次择业的时候一定要理智选择新的、有挑战性，且替代性弱的工作。只有这样，才能尽可能让自己在工作中拥有一席之地，不那么容易被人替代，也就不容易被淘汰出局。

三、术业有专攻，一旦选择某个行业，就得尽可能做到这个行业之最

“术业有专攻”一直以来都是很多职场成功人士的信条。也就是说，做一个行业，一定不要只做皮表，更不要得过且过，而是要尽可能在这个行业持续领域深耕。

只有你越精通这个行业，才能更好的做出成绩。一旦做出了成绩，将成绩做到名列前茅，甚至无人可替，那你就真正的掌握了主动权。做到这个行业之最，不是用人单位选你，而是你选择用人单位，更不用担心失业的问题。

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37岁正年轻，也是上有老下有小的年纪，生活压力很大。在日新月异，经济快速发展的今天，企业加人、裁员、换人，都很正常。失业不可怕，正是磨砺意志、锻炼自己的好机会。凭借你以前的工作经验和技术，在其领域内，找下一份工作。或者自己创业，从小生意做起，这样是最稳妥的，不用看人的脸色行事，自己既是老板又是员工。但是万事开头难，开始可能挣不到钱，要慢慢积累经验。努力吧，小伙子，知耻而后勇，祝你成功，不再痛苦！

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调整好心态，要是有些积蓄可以拿出来一小部分做小吃类的，收入还是不错的，没有积蓄的话，就要重新找份工作努力前行！

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失业了，心里肯定很难受。

从大学毕业到现在，已经工作15年了。曾经熟悉的环境，熟悉的工作，熟悉的程序。一切都将失去。最美的青春曾经留在那里。

37岁的年纪，早已成家。上有老下有小，家庭的压力特别大。有时候，看着嗷嗷待哺的孩子，和已经年迈的老人。肩上的责任，一天比一天重。很多时候，工作上的压力无人可诉，只能默默地藏在心底。

独自去一个地方吧，到一个宽广人少的环境去，大声的哭一场吧！只有尽情的释放自己的情绪后，才能有更好的开始。

工作暂时没有了，我们也不能太焦虑。37岁，人生还未过半，生活还是要继续。只要愿意，一切都还来得及。拍拍身上的旧尘，给自己鼓鼓气，加加油，相信自己一定可以的。

如果对自己熟悉的工作岗位里，目前整个行业都不景气，那就只有尝试着改变自己。从头开始真的很难，但也不是没有机会。找一个自己稍微熟悉一点的领域，先认真的去观察去了解，结合自己的实际能力，看能不能有所突破。

如今，我也刚从自己工作了十多年的岗位上，走了下来，回归到家庭。生活，其实有多面性。在哪方面努力就能在哪方面收获。孩子的行为习惯，在我每天的督促下，一步一步的在改变。看着孩子的改变，我很欣慰。

每天除了围着孩子转，我们还可以利用其它的时间，来做自己想做的事情。比如我的兴趣爱好在此，喜欢和大家一起沟通交流，一起探讨学习。

暂时的失业，也是一个新的开始。有理由相信，未来掌握在自己的手中。只要我们不断努力学习，不轻言放弃。我相信，每个人都会走出属于自己的那一片蓝天。

我是@众木林森，一个爱学习爱沟通爱分享的全职妈妈，欢迎大家关注我，和我一起分享生活中的每一寸美好。

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别伪在哪里痛苦，赶快站起来，做一个生活的强者，相信自己一定能行……

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看到你这个问题，我也很难受，我今年32了，前途很迷茫啊，我现在干着好几个副业，就是怕，万一主业不行了，还能有点收入，我觉得你别痛苦，赶紧找工作，然后不断的充电，多干几个副业，娃哈哈董事长和你一样大的时候，还没创业成功呢。