各位宝妈们，你们是怎么给孩子选营养品的？:孩子正常吃饭就行，不用特别的补充营养，小孩子是最不缺营养的。:-宝妈，营养品，孩子

孩子正常吃饭就行，不用特别的补充营养，小孩子是最不缺营养的。

我觉得不应该盲目给孩子补充营养品。日常生活中如果孩子能摄取足够的优质蛋白质比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也能食用足够的蔬菜和水果摄取维生素，就不需要额外补充营养品，否则补充过量反而影响孩子的生长发育。根据中国人的饮食结构，可以适量的给孩子补一点钙，切记不要补充牛初乳钙，因为牛初乳钙经证实里面含有的激素会促使孩子提前发育。其他方面如果家长觉得有欠缺，可以咨询医生之后再适量添加。

你好！很高兴回答这个问题，关于怎么选营养品，这个话题，已是生活中宝妈之间经常讨论的，如果一定要给孩子选择补充营养品，那么要遵循医嘱，不能盲目给孩子适当服用。

任何营养品都是有一定依赖性和副作用，不宜长期服用。营养品的有些物质是不容易消化的，会加重孩子的肠胃负担，反而食物能够让孩子吸收更多的营养。

例如给孩子补钙，可以多喝牛奶、鱼肉、鸡蛋、黄豆、牛肉等。

其实生活中，可以只给孩子食补，无需营养品的，希望我的建议能够帮到宝妈。

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如果你每天都做到青菜，水果，鸡，蛋，鱼，肉 豆制品经量营养均衡就不用补充营养品。如果做不到就需要添加第四餐营养品了。现在的食物不比以前，问题也多。娃一天也不可能吃到那么多东西。就好比一岁上娃每天需要600百毫克的钙，像虾皮，芝麻含钙量是挺高的，100克虾皮含有钙900毫克左右。一天你能吃得下多少虾皮而且是每天必须吃，因为出汗也会排出一些营养。所以你补不上又排出去一些可想而知时间长了营养就跟不上了。我两个娃都在吃葆婴产品的儿童系列营养品

那要看是多大孩子。

如果是还在吃奶粉的宝宝那就省心多了，配方奶粉本身就是含有适合宝宝生长发育的各种成分。即使不吃别的也养的又白又胖的。即使辅食也就是蔬菜水果类粉碎添加。

再说大一些的孩子，每日三餐只要蔬菜瓜果五谷杂粮等等能正常搭配进食就可，成长期着重钙片，有利于促进骨骼生长。

以上是我个人见解，希望能对题主给予启事和参考。

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宝妈没在，给宝妈打工的宝爸一枚～

其实对于给宝宝补充营养的这个问题我们夫妻分歧挺大的，妈妈要补，我觉得不用补。因为我们是纯母乳喂养，适合时宜添加辅食就好了，营养补充给宝妈对宝宝来说更好。平时多注意比月龄宝宝应该有的现象，没有过大出入就说明我家宝宝十分正常。宝妈最后也同意我的观点。因为过多营养素会导致囟门过早闭合，对宝宝来说是十分不利的事情。

所以不用担心，把更多的精力放在观察宝宝，跟宝宝面对面的交流上面，陪宝宝玩耍，及时发现宝宝的问题再对症食疗最好不过。

以上希望能帮到您～

我家一直都是吃纽崔莱的。仅供参考。