人吃饭是为了好吃，还是为了健康？:我们的目标是，吃的健康，吃的幸福！世界卫生组织指出：健康是一种在身体上、精神上的完美状态。俗话说“身体是革命的本钱”

我们的目标是，吃的健康，吃的幸福！

世界卫生组织指出：健康是一种在身体上、精神上的完美状态。俗话说“身体是革命的本钱”。那么健康的饮食就是这个本钱的来源之一。

如果广的来说，三天三夜也说不完。

我举个例子：你每天吃的饭。

味道如何我们暂且不说，但是这个饭是必须得吃的。不吃就会饿肚子，饿肚子就会胃疼，胃不好了，身体也就垮了。

那么回到开头我说的，精神上的完美状态。

在饮食上面来说，这就是好吃。好吃的饭，才会让你更加幸福，你幸福了，精神状态也就饱满了。

都是一环扣一环，我们二者都不能抛弃

总而言之好吃是为了精神需求，健康是为了身体需求，两样缺一不可。

很高兴回答你的问题。你的问题我是不是可以理解为人吃饭为了什么？是为了好吃还是为了健康？

首先人吃饭为了什么？世界上的每个人都要通过进食（吃饭）获得必要的营养来维持生命，并为日常的活动提供能量，就好比汽车要加油，手机要充电一样。在能量耗尽就会觉得肚子饿了，就想吃东西。如果人不吃饭，身体就不能得到必要的营养和能量来维持生命。

那么是为了吃好还是为了健康呢？现代人的饮食既要吃好也要吃出健康，两样同时兼顾。现在物质生活丰富，菜篮子满满，可供选择的食物多，口味齐全、花样百出、应有尽有，只要你能想到的基本都能买到，吃饱吃好已经不是问题。

在吃好的同时，为了身体健康，吃出质量、活出质量，人们提出了健康饮食、合理膳食的概念。根据人的身体所需，有选择性的吃相应的食物，使人的各种营养均衡有益，避免无节制饮食和不健康饮食，通过调理膳食使人更健康长寿。

我们在日常生活中要注重养成良好的饮食习惯，合理膳食、清谈为主，既要吃好也要吃出健康。

谢谢阅读！

人吃饭是为了好吃，还是为了健康？

大家好，我是食养小厨，很高兴回答您的问题。

在回答这个问题之前，先回答我一个问题。

当我们去买菜安排当天菜品的时候，最先考虑的是什么？

是买自己喜欢吃的？还是买适合自己吃的？

我想应该好多人会买自己喜欢吃的吧。

其实我们完全可以在适合自己吃的菜品基础上，买自己喜欢吃的。

吃饭，不单单是为了满足口欲，也要考虑健康，现在的社会不比以前了，特别是慢性病患者，比以前多很多，不要为了只是满足口欲，让自己前辈子潇洒，后半辈子后悔。

老祖宗几千年以前，都已经把饮食当做调养身体的一部分，所以会出现著名的《黄帝内经》，研究出十二时辰养生，二十四节气，中医五行与食物的关系等。

大鱼大肉不一定都好吃，粗茶淡饭也不一定没有滋味，好吃不好吃，取决于烹饪，个人饮食爱好，当然跟菜也有一定关系，奉劝大家，不要年轻时胡吃乱吃，等自己年纪大的没有"尊严"活着，要过高质量的老年生活。

以上就是我对"人吃饭是为了好吃，还是为了健康？"的回答，喜欢我的答案，可以点击关注哦，我是食养小厨，感谢您的支持。

人吃饭首先是为了活着，为了生存，命都没有了何谈好吃和健康。

我们生活在现在这样一个伟大的国家，吃饱已经完全解决，所有我们有了更高的追求，好吃和健康。

好吃和健康其实是不同人的追求不同，对于吃货而言，比如我，好吃是首要因素，不好吃的东西就算再健康我可能也不会吃很多。

但是每个人的追求不一样，年龄段不一样，这个是有变化的。绝大部分年轻人首选是好吃，其次才考虑健康，撸串，炸串，外卖，重口味，这些其实都不是健康饮食。老年人的首选是健康，吃粗粮等等。

你好，我是砖里，爱生活更爱美食的80后小伙，很高兴回答你的问题。

关于吃饭是为了好吃，还是为了健康？

我的回答是首选健康，在健康的基础上，再选择你喜欢的饭菜，现如今物质充裕的今天，即健康又好吃的食物比比皆是。

下面给大家推荐几款健康好吃的食材。

1、清炒西兰花

2、清炒菠菜

3、胡萝卜木耳鸡蛋包子

4、红烧鸡块

当然营养好吃的不仅仅局限于这些，仅供参考。也有可能您认为这算什么好吃的，主要取决于您平时的饮食习惯。关键一条：只要您在日常饮食中做到少油少盐，远离油炸、烧烤，远离高脂肪、高碳水化合物食品，那我认为您的饮食已经足够健康了。

总之，如果您有不良的饮食习惯，建议您从长远考虑，从现在开始，改变自己饮食习惯，一切都从爱惜自己身体做起，毕竟身体是革命的本钱，健康最重要，拥有健康拥有一切，朋友的关怀，家人的关爱，以及整个世界。只要您坚持，终会胜利。

大家好，我是砖里，有问题欢迎大家留言讨论。一起学习探讨更多的美食。也欢迎大家点赞和关注~

很高兴回复您这个问题！个人观点是在好吃的前提下，注重健康。吃饭本来就是一种享受，不好吃难以下咽的话，一定会影响心情，而心情才是保证健康的首要条件！所以饭要好吃，同时拒绝频繁摄入垃圾食品！

首先 吃是人体的营养来源。所谓一顿不吃饿的慌。三顿不吃肉，浑身都难受。

古时候只是为了吃而去吃。

现在生活条件好了，不是单纯的为了吃而吃，大部分是为了满足口腹之欲而去吃。

年轻的时候不太注意健康饮食，大口朵颐，大口喝酒。为了美食而去吃。

年级大了，身体机能有所下降，不注意健康饮食给肌体带来负担，这时候才会注意健康饮食。

你好，我是一个贪婪的人，我可以是为了好吃又健康嘛。

好吃是为了满足自己味蕾的享受，让自己的味觉一下子得到了冲击，感受到了食物进入嘴后美妙独特的味道；健康是为了自己长远的考虑，生理机能，身体素质等等随着年龄的增长，你如何对待你的身体，身体也会在日积月累之后，反馈给你。

为了我们身体的健康，大家的生活水平也日益提高，对吃的也是越来越讲究，我认为大家可以去追求既好吃又健康的东西，这种东西也并不是不存在我们的生活里。

举个例子，比如说一碗面条，白水过面一定不如加了佐料的面好吃吧。但是我认为他就是达到了好吃又健康的原则的，加了蔬果之后，也能帮助我们补充身体需要的维生素，加点肉的话，也能帮助我们补充蛋白质，而且面食容易消化。

这样的食物在我们的生活中还有千千万万，主要看您自己的搜寻了。而且现在的人越来越注重自己的身体健康，大家都开始去锻炼，条件也日益变好，很多人开始吃减脂餐。这样的食物也是能够保证我们的日常身体必需的元素，而且可以帮助我们减脂，也有营养。

而且现在越来越多的商家，也是不断地在打造口味，争取把减脂餐的味道做的更加的好。因此我认为这两点并不是一个不可兼得的东西，是可以同时拥有的。也祝您健健康康的吃越来越多好吃的东西叭！

我觉得是为了吃饱 只有吃饱了才能繁殖

你好，我是牛小厨美食，我来回答你的问题。

首先我先发表一下自己观点

人吃饭先是吃好，然后才是健康。

好的的东西不一定健康，健康的东西也有可能很好吃。这两个问题可以是主辅并行，没有必要要二选一。

先说一下好吃的问题

随着现在人们的生活水平的不断提高，我们的饮食水平有了很大的提升。在建国不久时候，我们的温饱问题都解决不了，好多人有的还是饿死的。那时候首先会解决温饱的问题，根本不会考虑什么东西好吃什么东西健康。首先你的吃饱，能活下去再去谈什么东西好吃，什么东西健康的话题。

现在的温饱已经没问题了，人们在饮食上有了更好的追求，就是什么东西好吃？现在我们有了这个条件，来选择吃什么？怎么吃？所以人们吃饭为了好吃也是无可厚非的，因为我们走这个实力来给自己的味蕾选择适合的，喜欢的。

再来说说健康的问题

这个又回到了楼主的问题上，吃饭是为了好吃还是为了健康？我觉得首先是为了健康，偶尔为了一次好吃的，也是可以的。大家都知道肯德基和麦当劳的快餐很好吃，有时候大人也回去吃一次，但是它健康吗？显然全国人民对这个问题都得打一个大大的问号，至少我们觉得不健康。为什么我们不去经常吃呢？因为它不健康。它好吃吗？好吃。不然熊孩子们不会经常吵着去吃快餐。从这我们就发现了，吃饭是为了健康，然后再是好吃。首先这个食物必须是健康的，如果不健康，我们就会不吃或者少吃。

所以我的观点是先是解决温饱，然后吃好，吃过健康。希望我的回答对你有用。