你认为学习书法有什么益处？:一、书法是一种文化，一种艺术。学习书法就是学习一种文化，学习一种艺术。好的文化艺术可以达到赏心悦目的效果，使得人们的更加:-

一、书法是一种文化，一种艺术。学习书法就是学习一种文化，学习一种艺术。好的文化艺术可以达到赏心悦目的效果，使得人们的更加精神愉悦，心情更加爽朗，对身体健康有益。

二、书法是一种标签，一种名片。一手好字就是一张名片，古人说：“字如其人”，从一个人的字体中可以看出一个人的性格。在入学、求职的过程中，给人的第一印象往往是你写的字，所以说，书法还可以提高一个人的层次。

三、书法是一味良药，练习书法，可以治疗抑郁症，可以调节情绪波动，使烦躁的心静下来，心如止水，可以消除疲劳，延年益寿。

三、书法是一种媒介，学习书法可以与其他书法爱好者进行沟通，互相交流、切磋，增加人与人之间的交往，形成一种学习的氛围，有益于建立和谐社会。

1.有禅定的效果；2.修身养性；3.利用书法抽象的符号创作，能配养想家力；4.书法艺术产业化走向世界。

我练书法为周围写应酬。

可以达到修身养性、提高个人修养的好处！

《书法与人生——浅说书法之路》（安书楷）

如果要问学书法为了什么？名？利？如同活着是为了什么一样。

书法本无“家”，原本是文化。

汉字五千年，记录我华夏。

演变长河里，始有名书法。

真草篆隶行，浩瀚如烟霞。

书家是人造，并非多高大。

莫被浮名累，真实即大雅。

书法本小技，写心度年华。

古之善书者，几人依赖她？

若要成书家，功力来说话。

磨穿铁石砚，岁月染霜花。

非是只写字，也非独自耍。

笔当写正气，心应忧天下。

安書楷随心一写/丁酉立冬/

书法百花园，辉煌亦灿烂。

名家似瀚海，碑帖浩如烟。

甲骨开先河，钟鼎雄浑赞。

石鼓启上下，李斯普小篆。

程邈作徒隶，兴盛至东汉。

简牍呈古意，率真金不换。

曹全多瑰丽，方拙有张迁。

礼器弘圣道，三颂纯天然。

张芝开新茂，皇象急就传。

陆机平复帖。索靖月仪篇。

钟繇小楷祖，三表朴茂端。

羲之圣手出，兰亭至峰巅。

黄庭来换鹅，十七为信笺。

奉橘平安俊，快雪映丧乱。

大令中秋迹，一笔情怀显。

玉版十三行，秀美丽人纤。

清雅地黄汤，洒脱鸭头丸。

王氏多才子，王珣留伯远。

南方有二爨，北方魏碑连。

摩崖瘞鹤铭，磅礴云峰山。

大气郑文公，墓志有元玄。

龙门二十品，张君清颂范。

隋之龙藏寺，董美人婵娟。

王氏僧智永，笔冢铁门限。

初唐有四家，欧虞褚薛先。

颠张醉素神，柬之文赋缘。

壮哉李北海，绍京灵飞鸾。

更有颜真卿，与书圣比肩。

孙过庭书谱，玄秘柳公权。

洛阳杨疯子，下笔乌丝栏。

苏轼寒食帖，草绝黄庭坚。

蔡襄绵绵意，米芾爱耸肩。

孟頫承二王，玉润又珠圆。

康里杨维祯，鲜于和倪瓒。

唐寅落花诗，征明用心专。

枝山草书妙，徐渭梅花散。

黄道周王宠，其昌出新面。

王铎涨墨异，连绵是傅山。

朱耷号八大，哭笑知冷暖。

浓墨是刘墉，文治喜墨淡。

八怪皆奇人，命运亦多舛。

完白篆书著，绍基融颜变。

………………

丁酉初冬/安書楷《品味书法/书法百花园》（草稿）

字明则心通，心通则神清。书写即传承，书写亦修行。何谓书法？书法者，书正气，法天道。何谓书者？书者不言 ，意在笔端。心湖如镜，阴晴安然。

书法就是这么美，没有理由，没有原因。美的让你流连忘返，美的让你如痴如醉。

书法是一朵孤寂的花，亦如雪莲，圣洁高雅。又如君子，不染尘杂 。

书法是一位老友，不拘小节，嬉笑怒骂，月下煮酒 ，笔走天涯。（安书楷 书法就是这么美）

书法，不是所谓的风雅；也不是，百无聊赖的打发。一笔一画，是感知世间的次第，墨香浸润，胜过俗世的浮华。寂寞，如无香真水，静静滋养心灵那朵圣洁的花。（安书楷 爱上书法）

以下碑帖不可不写，不能不欣赏。学书法也脱离不了以下四个步骤，即修眼力，修品味，修自心，修生活。（仅供参考）

一、修眼力。

立足经典碑帖赏析，临摹。此处所说的的经典，都是经过历史验证，经过几千年来沉淀洗礼留下来的碑帖。

例如:

1、小楷。钟繇《宣示表》、王羲之《黄庭经》、王献之《玉版十三行》、钟绍京《灵飞经》，以及后世赵孟頫、文征明、王宠等名家小楷作品。

2、大楷。（唐楷、魏碑）欧阳询《九成宫醴泉铭》，颜真卿《颜勤礼碑》、《麻姑仙坛记》，柳公权《玄秘塔碑》、《神策军碑》，赵孟頫《胆巴碑》等；《张猛龙碑》，《元氏墓志系列》,《龙门二十品》,《嵩高灵庙碑》,《郑文公碑》,《石门铭》等。

3、隶书。《曹全碑》,《张迁碑》，《汉三颂》（此处简称），《乙瑛碑》等，以及简牍系列。

4、草书。王羲之《十七帖》，孙过庭《书谱》，张旭《古诗四帖》，怀素《自叙帖》，黄庭坚《诸上座帖》等。

5、行书。《怀仁集王圣教序》、《天下三大行书》（此处简称），以及米芾、王铎等后世名家。

6、篆书。适当吸收商代各时期经典甲骨文，金文四大件，至李斯《泰山刻石》，李阳冰，邓石如等名家篆书作品。

品遍百家帖，方得字真如。

阅尽狂与怪，羁心又返朴。

安書楷 《临古抒怀》

二、修品味。

音乐:1、古代名曲以及故事背景。

《品味古曲》 (安書楷)

《高山流水》觅知音 ，《梅花三弄》了无痕 。

《平沙落雁》天无际 ，《夕阳箫鼓》梦纷纷 。

《十面埋伏》杀机露 ，《广陵》绝唱撼古今。

《汉宫秋月》独自赏 ，《胡笳十八》哀声沉。

《渔樵问答》忘归路 ，《阳春白雪》和者谁。

《关山月》冷征夫泪 ，《阳关三叠》断肠人。

品味古曲 歌之啸之 哭之笑之 哀之乐之

2、各地民歌风格，一方水土养一方人。

三、修自心。

植心传统经典。《经史子集》。《心经》、《大学》、《道德经》历代经典，补给文化营养。

四、修生活。

家庭，朋友，生活，都去感悟。生活是最好的修行。

《安书楷翰墨心语》（一）

世间一切皆学问，何向深山求法门。

一叶一沙一世界，拈花一笑了无痕。

《安书楷翰墨心语》（二）

这山莫说那山高，天上不比人间好。

世人多被执迷累，无异缘木寻兔角。

天地茫茫有定数，阴阳变幻无穷妙。

万法心源皆幻象，活在当下最重要。

我认为学习书法的好处是：

1/书法是我们的国粹和传统文化，是值得学习和弘扬的。

2/长期的书法行为是可以修身养性的。

3/书法既可以作为业余爱好又可以作为专职行业。

退休隐居书阁，

挥毫洗砚翰墨，

金钱功名无意，

颐养天年娱乐。

定性，冶情，增智，脱俗。

学习书法有什么益处？

一般认为学习书法可以延年益寿，促进身心健康。很多学者例举了很多长寿的书法家为证。如虞世南，欧阳询，颜真卿，柳公权，文征明等等，都是长寿的例证。然而，大家忽略了一个问题，书法在古代，并不是职业。在古代书法家中，也有一大堆寿命并不长的人。如王献之，孙过庭，祝允明，王宠……

所以说，书法并不能延年益寿。之所以会有有益健康的说法，是某位医学家根据人体心理的活动状态推测出来的。因为书写时人的呼吸均匀，心理沉静，符合医学中健健长寿的恬淡平和心态。事实上，长期从事书法的人，常患有腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，还有高血压，心脏病。为什么会有高血压，心脏病？很多人书写时并非处于闲适恬静之中，而是非常狂暴，极其狂躁的状态下进行的。这些人不患心脏病，高血压才怪！

不说身体健康方面的话题，书法的益处其实还是很多的。小的说，可以得到他人的夸奖，满足心理的安慰。从利益讲，可以卖钱得到实惠。从大处讲，可以传承中华传统文化，让五千年的中国文化得到延续，写好字，做好人！一沾到书法本身，还是很有用的。除了不要去想钱。一想到钱，所有的好心情都会被破坏。一大帮写的不怎么样的人，他们的字能卖天价，自己写的如花一样美的字却卖不出去，更气人的是，大家都去买那些不怎么样的作品。所以告诉你写字就写字，别去想什么益处。快乐就好！

学习书法好处有很多

一、可以培养观察能力、分析能力、表达能力。

通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点，书写方法，形式效果等，来完成每个字的书写过程。长此以往，书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。

二、能养成细致、专注、沉着、持久的品质。

正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”为什么学习书法可以使人变得细心，容易集中注意力呢？因为书法是一项十分精细的活动。要想把字写好，须得全贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。

三、可以培养审美情趣。

因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。在练习过程中，首先，要按正确的笔顺去写，注意笔画间呼应的规律，力求先将字写正确、规范、整洁，再是美观；进而，通过名贴欣赏和书法技能学习，逐步感受到汉字的形体美，树立正确的审美观，懂得什么是美的，怎样才能更美；最后，美感染了练习者，就会激发追求美、创造美的欲望。

四、展健康个性，勇于创新。

因为艺术的生命在于个性，这一领域向来都有接纳各种美的雅量，不会有人不喜欢隶书而否认隶书之美。在学着去欣赏、接纳别人心目中的美的同时，人们可以根据自己的喜好，取长补短来滋长你心目中的美；其次，在这一领域一直推崇创新，追求个性化的东西。有位画家曾经说过：“对待传统要以最大的功力打进去，又要以最大的勇气打出来！”打进去，是去学别人的，希望能站在巨人的肩上，待到打出来时将是一个全新的自我。一切的创新都始于模仿。

所以。书法中的临享只是学习和继承的手段，这种继承与借鉴就是为了创新。通过临摹，我们在大脑中积累了大量的、丰富的材料，为今后的创作做量的铺垫。每一次创作都是由量到质的飞跃。不管这次创作成功与否，多多少少都隐逆着自己独特的风格。因此，从临享到创作的过程实际上也在不知不觉中从模仿走向了创新。

五、对中华民族文化的热爱。

也许在很多人的眼里汉字只是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化，因为每一个汉字都积淀着中华民族几千年的寄智与精髓，更凝聚着一种民族精神。在平时的练习中，要探究古人的造字方法，学习历代书法名家学书的故事。这样，既可激发学习兴趣，又可培养对民族文化的热爱。

六、起到养生的作用。

不少医学家认为，书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。练习书法与气功的“三调”非常相似：1、调身姿势：写字要调整好身体的姿势。中国书法非常重视写字姿势，要求两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉、血管、神经的放松，从而促进入静。2、调神——入静：练习书法，因为要聚精会神地读帖、临帖，从而调整了精神状态，使意念集中。3、调息——调整呼吸：练习书法时，要求呼吸自如、深长而均匀，不要屏气或有意识抑制呼吸，促进心肺功能的调节。

总之，书法能释古通今，陶治情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静，给人无限的美好空间。