柠檬烤鱼碳烤做法?
电脑版 2020-11-29 19:53
柠檬烤鱼碳烤做法?:食单1.鱼1条(鲈鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等、喜欢吃哪种鱼就放哪种鱼)建议选择鲈鱼好吃点青椒红椒各一个柠檬1个胡萝卜1个香:-碳烤,烤鱼,柠
食单
1.鱼1条(鲈鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等、喜欢吃哪种鱼就放哪种鱼)建议选择鲈鱼好吃点
青椒红椒各一个
柠檬1个
胡萝卜1个
香菜若干
洋葱 半个
蒜头 6片
姜 一小块
小米辣 若干(喜欢吃辣的可以多放点)
锡箔纸
步骤
1.将鱼洗干净、在鱼身滑几道、加料酒、柠檬汁、盐、跟鸡精、姜丝、小米辣一点腌制一小时
2.将配料洗干净切好、放在一起、热点油、将油倒进配料里
3.再将腌制好的鱼放在锡箔纸上、并将配料一起倒进去,再包起来放进烤箱烤25分钟左右、温度220度
4.可以开吃了
2
炭烤鲈鱼(柠檬味)
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- 主料:鲈鱼一条
- 辅料:青红小米辣100克,柠檬一个
- 调料:盐15克,葱油100克,蒜末100克,姜末30克,香茅草20克,柠檬叶30克,新一代辣椒粉50克,黄咖喱粉5克,孜然粉5克,高度白酒50克,葱花10克,熟白芝麻5克,藤椒油5克,白糖10克,黄灯笼辣椒酱30克,泡野山椒20克,耗油10克,鸡汁5克,大骨汤500克,水淀粉30克。
- 备料:把处理好的鲈鱼洗净,抹上10克盐,30克高度白酒,再放入辣椒粉,香茅,柠檬叶,孜然粉,咖喱粉,抹匀,按摩3分钟,然后腌制15分钟。腌好后,把香茅草和柠檬叶,还有调料汁水,都塞进鱼肚子里,备用。青红小米辣切菱形片,柠檬切片,泡野山椒切碎。
- 烤制:把腌好的鲈鱼。用烤鱼夹固定好,放在炭烤炉上,大火急烤两面,让表皮肌肉快速成熟,起焦壳。这样做,可以锁住鱼肉里的水分,保持内部鱼肉软嫩的口感。然后把鲈鱼移到小火一边。用微火慢慢烘烤,注意翻面,不要把鱼皮烤糊烤烂,趁这个时间,就可以来炒制烤鱼料汁。
- 炒制:热锅,放入葱油,油温5成,下入姜蒜末,煸炒出香,然后放入黄灯笼辣椒酱,泡野山椒碎。炒干水分,炒出香味。加入大骨汤,放入耗油,白糖。大火烧沸,放入青红小米辣,柠檬片,大火熬煮1分钟,放入盐,鸡汁,水淀粉,大火,汤汁微微变得粘稠,放入藤椒油。这时候,鱼也应该7成熟了。
- 装盘:把烤好的鱼,掏出肚子里的腌料,平铺在鱼盘里,然后把炒好的料汁,倒入盘内,撒上葱花和白芝麻,制作完成。
- 要点:烤鱼时,一定要先大火猛烤,锁住鱼肉里的水分,再小火烘烤,才能保持外焦里嫩的口感。炒制底料汤汁时,可以根据自己口味,增减小米辣的用量,我这个分量是重庆人比较能接受的酸辣味。
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柠檬烤鱼
(创新菜)
(想学美食的朋友,可以关注我。每天更新,有大厨操作的详细步骤,和图文。谢谢您的关注!)
柠檬鱼是一道先炸后烤的创新菜品,这道菜鱼味浓厚鲜美,微辣干香,营养丰富,受到广大顾客欢迎,非常适合城乡居民日益提高的美好用餐需求。今天就和大家分享柠檬鱼的做法。
一、准备食材
大鲤鱼1条、柠檬1个,调和油、大葱、生姜、大蒜、洋葱、麦芹、花椒、干辣椒、烤鱼红油、烤鱼料、豆瓣酱、料酒、食盐、香菜等适量。
二、操作流程
1、将烤盘洗净直接铺上洋葱和柠檬。(再将生姜切片、大葱和麦芹切段备用)。
2、杀鱼刮鳞,掏出内脏洗净。从鱼尾和鱼头2端各切一刀,抽出身上的2条腥线,再从鱼背处一劈两半改花刀,放食盐、料酒、大葱、生姜腌渍片刻。
3、炒锅洗净烧热倒油,油温8成热时下鱼进行煎炸,炸至金黄色捞出,放在烤盘的柠檬和洋葱上,再摆上大葱段。
4、炒锅留少许底油,倒入蒜子和姜粒煸炒出香味,再放入烤鱼料、花椒、干辣椒段、高汤大火烧开,挤上柠檬汁,放入柠檬片,烧出香味浇到鱼身上。
5、炒锅倒烤鱼红油,油温6成热放干辣椒段出香味后浇到鱼上,撒上麦芹进烤箱(烤箱设定160度),10分钟后出烤箱撒上香菜末即可。
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