30多岁欠债40万，天天面临还款，压的喘不过气，怎么办？:负债的日子是怎么熬下来的？我 82年的，孩子也有8岁了，结婚第十年，没结婚之前二十多岁都开始在一个三

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负债的日子是怎么熬下来的？

我 82年的，孩子也有8岁了，结婚第十年，没结婚之前二十多岁都开始在一个三线城市自己开蛋糕房，每天自己去的最早，走的最晚，还要制作，还要管销售，还要进货，感觉自己好像白天的太阳都很少见！

干了几年以后赚点小钱开始代理食化原料，从最开始自己骑着两轮电动车送货到后来买了一个大三轮车送货，无论刮风下雨下雪，都给客户产品及时送到，记忆最深刻的是仓库到货，货量不大，半夜到的货，没有找到搬运工，我自己一个人几百件货从大车倒到冷库里面！像这样的事情经常干，从不怕苦，不怕累，最后代理产品越来越全，货也越来越多，开始买了货车送货，这个时间合伙人之间矛盾也开始出现，创业初期大家都不计较，凭兄弟义气做事，稍有起色问题来了，矛盾也多了，最后分道扬镳各做各的！

婚后不想在三线城市呆了，总感觉市场太小，总的去大城市实现自己的梦想，就来到了省会城市，一个人一个包在省会落脚，找工作换了个行业从新开始，从快消品业务员开始干起，因为自己有做代理做生意的经验，加上自己不怕苦不怕累，从来都是把工作当作是自己的事情来做！所以很快在公司里业绩做的也很突出，十年间从业务做到主管，做到经理，做到负责公司运营的一把手，总感觉日子越来越好，买房买车！

这个时间段感觉自己有管理经验，也有运营能力，就想着自己要单独运营公司，但限于自己资金有限，也不想放弃当时的工作，就自己出钱和别人合伙开公司，自己还在公司任职，合伙人负责公司运营，本计划公司运营起色了，就彻底告别打工生涯，开始大展鸿图！

结果事与愿违，计划是好的，结果完全不一样，因为自己不参与公司具体运营，各个环节把握的不好，账务混乱，不懂得资金管理，本来自己去干还有可能干好，结果扮演了投资人的角色，最后以经营失败而告终！后期意识到问题在哪里，换种方式别人投资自己运营管理占股份，经营了三四年，谁知道赶上行情不好，产品动销慢，外账积压多，现金流不足，运营费用居高不下，和大股东关键问题思路不同！最后总投资了将近四五百万，最后以公司倒闭而结束，剩下的摊子就是处理库存，收账！总想说，创业路上真的是九死一生，小生意靠积累，大生意靠机会，创业成功的因素缺一不可，创业失败的原因五花八门！

最终决定，创业一定要让自己思想思路决定公司方向。后来几年时间折腾好几个项目，也是赔多赚少，伤痕累累，遍体鳞伤！

有时间想想是自己不够努力吗？是自己不够坚持吗？甚至现在都开始不敢在相信自己的判断，彻底怀疑自己什么都干不好！

到如今负债一堆，家人父母不理解，原来天天称兄道弟的朋友兄弟，现在也基本销声匿迹，甚至自己曾经帮过的朋友，曾经毫不犹豫借钱帮助别人，到如今自己认为完全没问题可以借钱周转的朋友竟然一毛没有。

媳妇也是天天吵架，平时习惯了，不管你在外面做什么，只要家里需要钱你给她就行，也不过问太多，现在好了，经济紧张，各种开支缺钱，给不了，就是各种抱怨，各种不对，自己所做的一切全部是错的，甚至出口气感觉都不对！

每天只有夜深人静的时候才是自己最放松的时候，只有睡着的时候才是神经完全放松的时候，一睁开眼都想着有多少账要还！

记得有位头条好友说过一句，这个年龄不是创业失败，而是人生失败！感觉说的一点都不假，自己都不知道怎么经营的这么失败，家庭失败，创业失败，能怪谁呢？没办法抱怨任何人，也没有人去听你讲你的悲惨故事，也没人会感同身受去体会你的痛苦！

现在能做的就是，比平时更加努力赚钱生活，遇到合适的平台，全力以赴去做，以前犯过的错误绝不再犯，人只有赚到钱，你才有资格做一个好人，否则连善良的机会都不会有！

激励自己，勉励大家

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嗨！大家好，我是郑州信贷员，很高兴来回答这个问题。我们一起来看一下这个问题——30多岁了，欠40多万，每天压的喘不过来气，应该怎么办？

其实作为一个专业的金融从业者，我每天面对的客户有欠10万的，1000万的也有，他们都在好好奋斗。所以说，这个要看你怎么去面对了。

40万的负债对于当今社会来说，是不算多的，我们按最常见的信用卡来计算，40万的话，假如你分三年，每年是13万，一个月的话是花1万多块，如果对于一个收入，中等偏上的人来说，还是没有压力的，所以说具体要看你的40万是银行现在贷款还是网络贷款抑或是高利贷。当你每个月的收入，不足以覆盖利息的时候，那么你的生活将是暗无天日的，因为你永远也还不起本金，你的利息一直都存在，所以说你要想解决这40万的负债，首先你应该想方法，去减少本金，如果说你以贷养贷，那肯定是不行的，我的建议是你寻求家人的帮助，来减轻本金，这样的话你才有可能，。2~3年，来还清这个贷款，不然的话我感觉是希望不大的，因为对于一个普通的上班族来说，亦或是生意不好的小微企业来说，40万还是有压力的，如果是网络贷款40万的话，每个月的利息将近都1万多块，所以说，一定要好好的去，规划这笔负债，千万不能硬扛着，有时候负债对人来说是一种动力，但更多的时候它会压垮好多人，因为，短期负债，真的很可怕

我是郑州信贷员，传播有正能量的金融知识，关注我，带你了解信贷圈最新知识。

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30多岁不知是怎么欠了40多万的债？但是作为欠钱还钱天经地义，这个年纪正是青春的好时光，赚钱的黄金年龄，同时也是扶养孩子成长的年龄，不能因为欠债耽误了孩子的成长。目前最好和债权人协商好，不要让对方起诉你。否则法院会执行你的财产和不动产的。40万元说大不大，说小也不算太小，如果努力工作，找对了路子很快会赚钱还掉的，不要因为欠债就迷茫了，上有父母下有妻儿，要担起责任，度过难关。

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很多人都会遇到这样的问题，也包括本人。

首先，先要保证自身的每个月收入，足以支付产生的负债利息和家庭的开销。

如果不能保证的话，债务将会越来越多，会让人产生绝望和崩溃！

其次，所借债务的利息成本的高低。

想尽一切办法找到一种利息率低的机构，归还息高的债务本金。

最后，思变。

比如房子，面积大点、位置好点、房价高点的置换一个相反的房子。尽可能地降低债务总额！不要死要面子活受罪！

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除了懵懂无知的孩童，几乎每个人的生活中都有压力存在，无论是为了学业奋斗的学生、初出茅庐的毕业生、在职场打拼的年轻一辈，还是上有老下有小的中年人，来自学业、职场，还有家庭等各方面的压力扑面而来，其中大部分是来自于金钱方面的压力。

俗话说的好：钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。当面临经济方面的压力时，学会释放压力才能够更好得生活，下面就提出几点建议：

大方倾诉，和亲密的人分享压力

很多人遇到经济方面的困难时都因为面子问题而羞于跟家人和朋友开口，也有的人担心把自己的负面情绪影响给亲密的人，会给他人带去麻烦。不分享心底的压力就找不到情绪的出口，长久得背负经济压力，容易产生抑郁。

其实，换一种角度来想，如果是你身边的亲人、朋友遇到经济困难，你是不是会第一时间希望能够帮上忙？相对应得，你的父母、伴侣最希望的是能够在第一时间了解你的经济压力，然后一起商量应对方式，绝对不会因为麻烦而拒绝了解你的压力。

当你感觉经济压力巨大的时候，一定要和亲密的人分享内心的困惑，这不仅能够给你带去情感上的安慰，也许在大家的一起规划好未来的收支后，会发现你一个人面对的天大的债务其实没有这么恐怖。

要学会寻求帮助，不要以求助他人为耻，生活中谁都可能遇到点经济障碍，过去了就海阔天空。连王思聪都有被限制消费的时候，动辄欠款几个亿，你再看看自己的这点欠款，是不是觉得也还好呢。

培养一项业余兴趣，学会适度得放空自己

在工作和学业以外，找到一项自己的兴趣爱好，可以是运动项目（打篮球、打乒乓球、打羽毛球等），乐器演奏（弹钢琴、拉小提琴等），或是跳舞、摄影、旅游。

每当经济压力向自己压过来的时候，沉浸到自己的爱好中，在自己的世界中寻找乐趣。在出一身汗，或是完成一项自己的作品之后，整个人会轻松很多。

保持稳定的收入，做好收支平衡

优质的生活少不了稳定的经济收入作为基础，老话说得好，经济基础决定上层建筑。无论何时，稳定的收入是营造良好生活氛围的基石。

债务不可怕，可怕的是没有长远的计划和坚定的意志去还。只要自己保持一个清醒的意识，做好财务规划，开源节流，人是绝不会被债务所打败的。

保持良好的乐观心态，积极向上

最后，要保持心情愉悦，要记住生活中没有什么过不去的坎。实在难受的时候想想家人、朋友，想想他们有多么需要自己。每个人在这世上都是独一无二的，都是被人需要的，想到自己有多么重要，是不是人也会开心一些呢？

切莫整天叹气哀怨，时间久了容易得忧郁症，这下经济压力没解决，健康也亮起了红灯。只要以乐观的心态面对经济压力，保持健康，什么债务都是可以解决的。

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告诉你一条途径，夫妻出国打工年收入20几万，妥妥俩年上岸，为什么告诉你这些，就因为我夫妻在国外，别的人留言都是鸡汤，说那么多废话也没啥用

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解铃还须系铃人，30多岁正是年富力强的时候，不多说一年赚个七八万总不费劲吧，有五六年就完事了！哀莫大于心死，精神不能倒下，没有什么大不了。

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都一样的，这就是人生，勇敢面对！还有机会的。每个人都是有财运的阶段，人生就是曲折的过程。只要身体健康，努力上进，就有机会东山再起！

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你好，我们都是同龄人，我2010年大学毕业，在西安开始打拼，2012年自己创业，失败了，到14年负债32万，资金是我爸在信合贷的款，好处是没季度清一次利息，本金可以一直展期，每个月利息4千多，我的工资也只够清利息和家人的日常开支，真是人生暗淡啊，可是我2016年时学习了财商思维，有老师给我做了规划，我大量办理信用卡，用信用卡的钱买了两套房子，月供也用信用卡还，可以持续周转，到2018年时，房子一定翻倍了，如果我卖掉一套房子就能还清我的负债，现在每天都是希望，虽然还负债近一百万，但是我两套房子市值两百多万，所以我能看到希望，每天依然轻松的上班！我的故事就是告诉你，负债时要都走动，多想办法，多学习，总会有办法解决的，希望我的分享能给你带来希望和方向，有疑问或需要帮助的可以评论区留言，我们一起加油！

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如果我只有40万外债就好了，我总共欠160万，现在每天赚2000-3000