你们有没有经历过无缘无故的精神崩溃？:没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。同样，也没有无缘无故的崩溃。一切事物都是因果关系，有因才有果。:-精神崩溃，

没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。同样，也没有无缘无故的崩溃。一切事物都是因果关系，有因才有果。

考虑可能出现了比较严重的抑郁症的情况，同时也不排除有惊恐障碍也就是急性焦虑发作的可能，建议你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，适当加强户外运动锻炼，最好是及时到当地正规医院心理科看医生，做心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。