何莉莉年轻时被称为“邵氏新十二钗”之一，年轻时容貌出众，不少粉丝也表示，何莉莉年轻时的美貌不输范冰冰。她拍过《春江花月夜》《文素臣》等片子，当时引起广泛讨论，但她事业最火热的时候，却抽身而去，退出影圈嫁给了船运巨子赵世光。

但是，少奶奶的日子也不是好过的，虽然她为赵世光生了4个孩子，但婚后，她老公到处沾花惹草，与不少人传出绯闻，风流无度的赵世光曾为了红颜知己与她大吵。还被曝出包二奶，并且对方已经给赵世光有了私生子。

之后赵世光中风，原以为可以过下安心日子，结果又被媒体踢爆赵有疑似三奶，是赵世光的一名秘书，名叫刘圆圆。据传，刘圆圆的丈夫死后，就一直与赵世光的关系很暧昧。

即便事情恶劣成这样，与赵世光在一起43年，何莉莉却一直隐忍，就这么安安稳稳的熬了过来。当初有媒体不怀好意拿着刘圆圆照片问她，她却淡淡回答：“没这回事。”，对于二奶为赵世光产子一事，她也只表示：“希望有人能知道自己位置。”

但赵世光中风生病，躺在床上不能动弹时，何莉莉却一直在他身边照料，一直到赵世光去世。据传，赵世光去世之后将巨额遗产全部给了她，而她将遗产分给了自己的儿女。但当时小三私生子似乎一分钱也没拿到。

对老公出轨花心一事她曾坦言：“小三在我这里微不足道，做人要有肚量，为了子女，我不会离婚。”，如今她也的确混得很好，何莉莉年近70多岁，虽高龄但保养得非常好，曾有媒体拍到她外出购物，打扮低调的她头发却还乌黑亮丽，完全看不出年龄。