平时，我们在荧屏上看到的她们，光彩照人，妙语连珠，在观众面前展现着她们最好的样子。而她们自己又是怎样看待自己的工作呢？

董卿

主持人要有信息量，有情感，有趣味，有思想。有时看似随意，但要有足够的准备和积淀。电视是受众获取信息的重要平台，好的主持人不会浪费大家的时间。真诚的态度、风趣的语言才会引起观众的兴趣，最好还是予人启迪。

节目受各种因素的影响，很多时候，表现出来有90分是因为你准备了120分。可是，如果你准备了100分，在台上出来只有70分的时候，我会好难过。大家会原谅，甚至觉得还挺好，但自己会责备自己。这一天，这一次，过了就没有了。

朱迅

直播会让我非常兴奋，处于一种很亢奋的状态，我做直播的状态是非常好的。我可能做惯了直播，包括一些大型晚会的直播，他们都觉得我的直播比录播状态要好，我是那种需要刺激的人，你需要给我阳光，我才可以灿烂的人。

李思思

主持人最大的成功是什么？在舞台上如何去包容，去融合，在保证节目效果的同时为嘉宾提供更多展示的机会。我一直都觉得，主持人这个“主”，并不意味着我们是主要的，而是要让那些嘉宾、选手有更好的发挥，让节目有更好的效果，这是我们主持人最大的成功。

张蕾

压力就是动力，我会尽量学到前辈身上的优点，做到亲切大方，思维清晰敏捷，成为一名优秀的综艺节目主持人。我一直很喜欢蝴蝶，不仅仅因为它翩翩的舞姿、华美的外貌，更多是感叹它由蛹化蝶的成长过程。

在央视舞台多年来，她们以清新自然、端庄大气的主持风格给观众留下了深刻的印象，也获得了越来越多粉丝的喜爱。满满正能量的她们，让我们看到更多的是银幕上的高雅形象，而她们的生活和工作态度更是值得我们去琢磨和学习的地方！

来源 | CCTV看点、央视综艺

编辑 | 马瑾

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