世界杯过去了，习惯了熬夜看球凑热闹的你，是不是突然间平添了一些失落了呢！

想要治愈无聊？更缺了挠心剧来填补空虚？贴心、善解人意如我，给大家送豆瓣评分8.5分以上的影视好片来啦！

电影单元

《天堂电影院》 Nuovo Cinema Paradiso (1988) 意大利 / 法国

豆瓣 9.1

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这部影片最让人头痛的是它的时长：155分钟 / 173分钟(导演剪辑版) / 124分钟(公映版)，这部又长又闷的老电影在上个世纪斩获了包括奥斯卡、戛纳电影节、金球奖等多项国际大奖。

如果硬要在意大利的电影里挑出一部好电影，那绝对少不了《天堂电影院》。因为，影片里有每个人的童年、初恋、故乡、抉择……

故事发生在意大利南部小镇，小男孩多多喜欢看电影，在看电影的过程中，他和放映师艾佛特成为了忘年交。

艾佛特为了让更多的观众看到电影，搞了一次露天电影，结果却因胶片着火而引发了火灾。是多多把放映师从火海中救了出来，但从此艾弗达双目失明。而多多却成了小镇唯一会放电影的人，他接替艾佛特成了小镇的电影放映师。

多多渐渐长大，他恋爱了，但却被女友父亲的阻挠隔断了。伤心的多多在艾佛特的鼓励下，中断了电影放映员的工作，离开小镇，追寻自己生命中的梦想。

30年后，多多已是功成名就的导演。当他回到家乡，艾佛特已经去世，看到残破的天堂电影院，熟悉的感觉却丝毫未变，但物是人非，阴阳两隔，再也回不去了……

《海蒂和爷爷》 Heidi (2015) 德国 / 瑞士 / 南非 豆瓣 9.0

这部影片可谓是极其治愈的，你不仅可以看到小女孩纯真的笑容，看到极具冲突的情节，是一部完全可以用真善美来形容的影片！

《海蒂》是瑞士著名儿童文学作家约翰娜·斯比丽的作品，作品问世一百多年来多次被搬上银幕，有多个版本和改编，但却依然被人们喜爱。

海蒂很小失去了父母被姨妈收留，但姨妈也遇到了困难，没办法将海蒂带到了阿尔卑斯山，投奔住在那里的爷爷。

倔强的爷爷根本不愿意接受这个外孙女，甚至拒她于千里之外。爷爷性格孤僻，深居简出，山下村子里的人都对他身怀偏见，将他视为异类。

而小女孩并不在意这些，在接触中，爷爷被海蒂的天真、纯洁所打动，打消了将她送走的念头。后来，她迷上了山里的日子，与爷爷相依为命。

但，好景不长，海蒂被迫离开了爷爷，来到了富家小姐克劳拉家中，做她的玩伴。克劳拉的双腿生来不能行走，个性也因此而内向怪癖，海蒂的到来替她打开了新世界的大门，找回了久违的快乐。

而正是因为两人的相遇，改变了彼此的生活，攼事告诉我们用最大的善意面对世界才能获得最好的回馈！

《三块广告牌》 Three Billboards Outside Ebbing, Missouri (2017) 英国 / 美国 豆瓣 8.7

这是一部极为大女主的影片，自立自强且独立的个性，让毫不性感美丽的女主魅力十足！酣畅淋漓地展现了小人物的日常英雄的形象！

米尔德雷德的女儿在外出时惨遭奸杀，米尔德雷德和丈夫查理之间的婚姻也因此走到了尽头。如今，她同儿子罗比过着相依为命的生活。

然而，一晃眼几个月过去了，案件仍然没有告破预兆，警方似乎早已经将注意力从案子上转移了过去。

被绝望和痛苦缠绕的米尔德雷德租下了高速公路边上的三块巨型广告牌，在上面控诉警方办案无能，并将矛头直接对准了警察局局长威洛比。实际上，威洛比一直隐瞒着自己身患绝症命不久矣的事实。

因为这三块广告牌，威洛比在不久后选择了自杀，这也给米尔德雷德带来了巨大的压力。

但永不言弃的米尔德雷德并未因此而退缩，说她固执也好、病态也罢，能够执著于一事踏上征程的，永远值得人去敬佩！

《海边的曼彻斯特》 Manchester by the Sea (2016) 美国 豆瓣 8.6

如何和过去和解，是人生一直难解的课题。当你回避去看影片时，也在回避人生。

不是所有的道路都会如你所愿，当一个意外毁了你一切设想时，你要做的不是质疑他无法与过去的自己的和解，而是应该明白他背着重负走下去了！

颓废压抑的修理工李，回到故乡——海边的曼彻斯特处理哥哥后事。根据哥哥的遗嘱，李将会成为他的儿子帕特里克的监护人，李打算将帕特里克带回波士顿。矛盾也因此而起，帕特里克不愿意离开家乡和朋友们，而李却不愿在故乡久留。

随着剧情的深入，谜底也由此揭开。原来故乡曼彻斯特埋藏着李的一段绝望的回忆，因为他的过失使得两个女儿葬身火海，妻子兰迪也因此而离开了他。

重回故乡，李再度见到了已经再婚并且即将做妈妈的兰迪，却说不出一句完整的话，仓惶逃走；侄子让他留在故乡，他却说 “I can’t beat it”……生活仍在继续，即使痛苦也要坚强地走下去！

《至暗时刻》 Darkest Hour (2017) 英国 / 美国 豆瓣 8.5

加里奥德曼饰演的丘吉尔刷新了人们对演技的认识，甚至可以说给出了整容级演技。为了演好丘吉尔他增肥了20斤，变身成为一个满身肥肉爱抽烟酗酒的老头。另外值得一提的是：它完美再现了历史上最牛逼的那场演讲。

影片讲述英国首相丘吉尔在作为首相期间面临的最重要的抉择：是和是战？丘吉尔面对重重困难，克服自身的怀疑与犹豫，最终带领英国战斗到底，由此丘吉尔成为英国人民的希望，一个高擎火炬的领路人，带领人民度过黎明前的黑暗。

电视剧单元

《梅尔罗斯》 英剧 豆瓣 9.1

饰演梅尔罗斯的本尼迪克特·康伯巴奇，在英国太阳报发起的“性感男性”投票中成为读者心目中最性感的男人，他的选票是第2名贝克汉姆的两倍！单就这一点，此剧就值得期待！

《梅尔罗斯》剧集共5集，每集均改编自爱德华·圣·奥宾同名自传小说五部曲中的一部。出生于上层阶级家庭的男主角梅尔罗斯有着异常痛苦的童年，在他年幼时时经常遭到父亲的虐待，在寻求帮助时母亲的不作为给了他严重的创伤。

成人之后，他有自恋症、精神分裂、自杀倾向等心理疾病，同时还是个酗酒嗜毒的瘾君子，在经历痛苦挣扎之后，所幸他但最终走向了自我救赎之路。

《小森林》 日本 豆瓣8.9

这是日本的一个类似逃离“北上广”的故事，影片并没有完整离奇的故事情节。只是在四季和劳作中，缓缓地展开了叙述。

如果你是一个只喜欢听故事的人，那么，这样的寻常可能会让你失望；但如果你是一个热爱生活的人，你会有面对土地、故乡的亲切和感动。

《小森林》分为“春、夏、秋、冬”四篇，这里推荐的是秋冬篇，影片大体讲述的是在东京闯荡受挫的市子，无法适应都市快节奏的步伐，最终选择回到了妈妈早已不在的老宅。

成为通常意义上人生的“弃子”后，市子不自暴自弃。她选择跟土地和山林打交道，自食其力跟随天时而作，肩承生活的考验，扛起了人生的重担和希望。

《黄石》 Yellowstone (2018) 美国 豆瓣8.8

《黄石》的节奏较慢，不像一些热门美剧那么跌宕起伏，不少网友连一集都很难坚持看下去，这显然是一部慢热的影片，但经典的就是经典，细细品味才能看出好来。

约翰·达顿是达顿家族的一家之长，拥有美国最大的牧场，而牧场毗邻的有美国首个国家公园、印第安人保留地以及土地开发商买下的地皮。一次因牲畜误入印第安人保留地引起的争端，引发了不幸的意外，随着伤亡事件的发酵，涉及多方的争端在这片土地上展开。

达顿家族如何在斗争中保全自己？能否扛得住多方势力的觊觎？让这部剧充满了悬念……

《使女的故事》 第一季 The Handmaid's Tale Season 1 (2017) 美国 豆瓣8.8

这部剧仿佛是一只敲响的警钟。所有的颠覆将在一瞬间发生，前一秒你还是优秀的职场女性，后一秒你就沦为行走的子宫。女权犹如逆水行舟，不进则退。今天你无视自己反抗的权利，明天你就将失去做人的权利，这就是这部剧给所有女性提的醒。

--豆瓣Remy&Lin

未来世界人类生育率大大下降，极端宗教组织建立了名为Gilead的国度。该国实行一夫多妻制，女性被当做国有财产，有生育能力的女性被迫作为统治阶级的生育工具称为“使女”。

女主角Offred就是其中之一，她周旋于统治者、统治者凶残的“妻子”、为统治者打理家务的年长女人“Martha”之间，她在与多方的斗智中，努力地活下去并希望能找到自己被夺走的女儿。

《利器》 Sharp Objects (2018) 美国 豆瓣 8.6

细心如你，可以看到海上每个人身上都有的 “裂痕”，触目惊心却又疑点频生。而片名“利器”，又让人想到人物的裂痕由此而起……

主演艾米·亚当斯，奥斯卡五提，金球奖七提，无冕演技派代表，十年来首次回归电视剧，兼任本剧制片人。导演让-马克·瓦雷，代表作《大小谎言》斩获5项金球奖和5项艾美奖。

主角卡米尔·普瑞克是一名记者，她被迫去报道在她家乡风谷镇发生的两名未成年少女被谋杀的事件。

卡米尔一直和她的母亲还有同母异父的古怪妹妹很疏远，但却被逼和她们住在一起。此外随着调查的深入，她发现自己和被害者有很多共同点，在战胜自己心魔的同时她还要慢慢挖掘故事的真相。

记录片单元

《蓝色星球2 Blue Planet II》 (2017) 英国 豆瓣9.8

《蓝色星球II》在长达4年的拍摄过程中, 制作团队共执行了125次的探险，水下拍摄时数长达到6000多个小时。

与2001年首播的《藍色星球》相隔16年，制作团队透过新的科技技术突破以往限制，呈现给观众无比壮丽的海洋奇景。

邂逅在南冰洋深处神出鬼没的奇怪章鱼，黑如墨色却头部透明的后肛鱼、高智商的猪齿鱼、喜欢冲浪爱嬉戏的宽吻海豚，居然会和伪虎鲸做朋友……

《一千零一夜》出走季 中国 优酷 豆瓣9.6

梁文道之前的《开卷八分钟》就是书香满溢的能量场，与之前《一千零一夜》一起成为读书节目经典。

《一千零一夜 出走季》道长在“街头”现场录播，用自己的理解，阐述中西方经典书籍的独到感悟。

每当我翻开一本书，那就是一段旅程的启始。踏上未知的领域，便知道天地宽阔。途中种种遭遇，是有待解读跟诠释的密码。所有的旅者也都是读者，因为阅读和旅行其实是同一种姿势。打开全部的感官，并且认真地消化和思索自己的见闻。出走，就是为了要做世界的读者。

---梁文道

《人生一串》 中国 bilibili 豆瓣9.0

在夜晚喝光一壶老酒，和朋友聊聊略显颓然的近况，烟熏火燎的烤串，给中年酒局涂上了知己难逢的人生底色……

《人生一串》解说词很好的说明了接地气的人生况味，也意味着这也是你的感受。

《人生一串》是呈现国人烧烤情结的专题片，以展现全国各地独具特色的烧烤文化为主题，涉及近30个城市的500多家传奇烧烤摊，而且极具烟火和市井气息。

无所不能烤，无所不用其极，也在挑战人的视觉感观。寻常摊铺里，破败老旧，很有百姓安贫乐天的江湖风味。而烧烤以最贴近生活本原的样子，给你一个心灵安顿的所在。漂泊的找到了故乡，而安定的却也找到了可以一醉方休的老地方！

世界杯过去了，日子仍在继续……这几部豆瓣评分达到8.5分以上的好剧相信一定会有你喜欢！

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本文配图转自网络

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