现实生活中，一般的女性到了30岁以后，身材不可避免会开始走样，如果在饮食上也不加控制的话，身材更是像气球一样膨胀。为了保持良好的身材，很多女性就采取了节食的方法，为了让身材保持好的状态。相对于节食，其实合理的运动也是必不可少的。像女星袁立，前几年淡出圈子投身公益后，对身材的管理就没有以前严格了，身材也不可避免的发福不少，近日，一袭黑色连衣裙现身的袁立，看上去也是依旧丰腴不少。

47岁袁立难逃中年发福，穿黑色无袖裙显脸肿，膝盖皮肤暴露老态。在网友晒出的照片中，袁立穿一件黑色的无袖连衣裙，黑色的颜色，也有显瘦的效果，让她的身材看上去显瘦一些。无袖的款式，露出她的双臂线条，手上的拜拜肉看上去也比较明显，短裙下，露出的膝盖皮肤看上去有些褶皱，很显老态。

对于中年发福的女性来说，选择带袖子的服装，能很好的修饰发福的双臂。像袁立这款黑色的连衣裙，袖子就采用了长袖的设计，而袖子上白色的拼接设计，显得很有设计感。镂空的设计，恰当的露肤设计，也让这款黑色的连衣裙，显得更加的有层次感。

对于身材曲线明显的女性，最喜欢修身的版型，来修饰展现自己的身材，袁立这款连衣裙，就采用了比较修身的版型，把她的身材曲线也是很好的勾勒。包臀的设计，也让她的腰臀比，更加的凸显。对于身材条件优越的中年女性来说，修身款的连衣裙，也是可以尝试的，主要选对了款式和颜色，依旧能穿出女性的魅力。

素颜的袁立好真实，穿白色衬衫戴草帽变果农，不惧中年发福。醉心公益事业的袁立，和以前的形象有了很大的区别，没有了明星的包袱，变成了普通大众一样，真是让人敬佩。以前的袁立，一头标志性的短发造型，显得干练大气，而如今，她的穿搭完全没有了明星的样子，非常的普通和接地气，不久前，她也是做公益，深入果园，变成了一个果农。

在果园里，袁立身穿一件白色的短袖衬衫，头戴草帽，素颜亮相的她，也是毫无偶像明星的包袱，卖力的推销果农的水果，为公益事业做自己的一份力量。虽然47岁的她，颜值和身材都开始走样，但她的状态还是非常不错，气色也是相当的好。

很难相信，以前魅力四射的女星袁立，如今变成了一位投身公益的女性，真是太难得了。以前的袁立，给人的感觉就是非常干练果断的女星，一身白色的西装，配上一头大背头的造型，英姿飒爽的模样，气场也是十足。和如今的袁立相比，现在的她，更加的接地气。

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