夏天到了，又到了油光满面的季节，连女明星杨幂也不能逃过的魔咒，“油”，简直就是女生最大的敌人。不少油皮的女生直呼“太难了！”。

再看来来没有油光的杨幂，是不是一下变成青春少女，教你以下3点，摆脱油光无烦恼。

首先我们需要知道油皮是什么？

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，皮肤易吸收紫外线。但弹性较佳，不易衰老。

那我们又怎样去判断自己是不是油皮呢？

一种方法是早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的.

作为油皮的姐妹们一定非常苦恼，虽然说不容易衰老，但是整天油光满面也确实给人的印象十分减分。那我们在日常生活中该怎样去控油呢？我们接着往下看吧！

一、护肤

油皮的姐妹，在护肤上是十分重要的。在现在的科学手段，是可以通过护肤品来解决我们肌肤上的问题，从根源上去缓解油的分泌。所以在清洁方面，也是非常重要的

1、清洁

护肤知识点：油性皮肤是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。并且也可以去黑头、去粉刺、使皮肤变得透亮。

2、水乳

油皮在水乳的选择上也应该选择清爽的水乳，即使在冬天，很厚重的乳液也不适合油皮。油皮本就是容易出油的体制，如果用很厚重的乳液会给脸部造成负担感，也可能会影响后期其他护肤品的吸收。

3、面霜要不要用

油皮到底要不要用面霜？其实面霜和乳液都是同一种性质，都是将水分锁住在皮肤内，不让水分蒸发，但面霜的质地相对于乳液来说会厚重，油性皮肤可以就选择面霜即可。

护肤知识点：像面霜这类质地厚重的护肤品就是干皮的福音，但是并不是说油皮就完全不适合，但是也需要根据自身皮肤所需要来进行选择，像夏天出油很严重的女生就不建议用面霜，太过于厚重。

二、定妆

1、妆前乳

妆前乳不仅有隐性毛孔的功效，使后续的底妆更加服帖，油皮的女生们可以选择比较控油的妆前乳。

2、定妆

定妆可以说是不要油光满面的关键，也是非常重要的一部，平时稍微出油出汗，不小心妆就花了，定妆类的散粉可以让妆面看起来更雾面，并且控油防脱妆。像沈梦辰也是定妆的爱好者，毕竟谁也不想每天油光满面的出去呀。

护肤知识点：控油也需要适量，如果过多或过于频繁地控油，而让肌肤发红、脱皮。一定要停止这些动作并且就医，因为再下去皮肤只会越用越外油内干，得不偿失。

三、在日常生活中要注意什么

1、饮食

在饮食中应该少食用油腻的食物，尽量以清淡的蔬菜为主，可以减少皮肤油分的分泌，蔬菜中也含有丰富的维生素和人体所需的营养。除了少食用油腻的食物，也应该忌冷忌辣，这样对身体也是非常好的。

3、作息

保持一个良好的作息习惯可以使人活力满满，良好的生活习惯和生活方式是我们健康身体的基本条件，身体健康了，身心也就畅通啦。

如果要去调节我们自身的油性，不是一天两天就能完成的，不仅在护肤、彩妆上面下功夫，日常生活中也需要多多注意，需要每天的坚持，总有一天对油光满面“say goodbye！”

好啦，今天的分享就到这里，大家还有其他的一件欢迎在下方留言与我们讨论和交流哦！

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