你喜欢跑马拉松吗？一听到这三个字，是不是小宇宙已经不可抑制地爆发了？在芬兰语中，有个独特的词语“sisu”。这个词意味着勇气、决心、勇敢、永不放弃、坚韧等等。在芬兰跑马拉松，真的可以把这个词语发挥得淋漓尽致，展现自我意志，决不表现出软弱。无论你是初试身手还是经验丰富的跑步者，芬兰这个午夜太阳的国度都为你提供了绝好的跑步环境，来芬兰跑跑跑，一举“五”得，超级享受！空气超清新，白昼超长，自然景观超美，赛事超一流，芬兰人民超热情。

坐标：赫尔辛基Helsinki

赫尔辛基城市马拉松（简称HCM）是芬兰最大规模的马拉松赛事，2016年吸引了来自63个国家和地区的3500多名选手参赛。马拉松赛每年8月份举行，2017年将是历史上的第37届。芬兰是少数几个可以在夏季举行马拉松赛事的国家之一。芬兰的气候对于马拉松比赛而言堪称完美——平均气温在18-20摄氏度上下。赫尔辛基马拉松比赛的路径既是景观道路，又充满都市风情，直达城市的心脏地带。

赫尔辛基街头跑步大赛（HelsinkiStreetRun）与赫尔辛基城市马拉松大赛（HelsinkiCityMarathon）选择在同一天举行，真是全程跑跑跑的欢乐景象啊！后者是芬兰规模最大的马拉松比赛，街头跑步大赛总赛程17公里，是马拉松大赛中的一部分路段，与马拉松大赛第二阶段赛程的路线重叠。街头跑步大赛享受与马拉松大赛相同的赛前、赛中和赛后服务，而赛程仅及马拉松的不到一半而已！

起跑点：Mäntymäentie

赫尔辛基城市半程马拉松

赫尔辛基城市半程马拉松（HelsinkiCityRun，简称HCR）是芬兰最大规模的长跑比赛，2016年参赛者超过了12000人。HCR每年五月中旬举行，路线综合了城市、海景、森林和公园，参加赛跑也是一种观光赫尔辛基的理想方式，城市内最美的景观全部覆盖。比赛共设10个初级组，所以你完全可以根据自己的体能选择合适的速度，HCR的赛事组织与服务也是芬兰最好的之一！

起跑点：Mäntymentie

女子十公里赛跑

WOMEN‘SFUNRUN每年五月下旬举办。这是芬兰最大的女子健身活动，第一届于1984年举办。女性参与者可以根据自己的需要进行慢跑或步行，最重要的是享受运动的乐趣和轻松的气氛！活动当天还有音乐节目演出。

坐标：埃斯波Espoo

埃斯波夜跑赛事

埃斯波的跑步赛事EspooIltajuoksu5月举行，可以选择7公里、14公里和21公里的半程马拉松。比赛的开始时间是晚上7点，超级凉快。比赛办公室和比赛中心位于塔皮奥拉（Tapiola）体育中心。

博多穆越野长跑比赛

赛事于5月举办。博多穆（Bodom）小径是芬兰最受欢迎的路线之一。它位于埃斯波的比乐蒂麦基（Pirttimäki）休闲森林，距离赫尔辛基市中心30分钟车程，距赫尔辛基机场也不远。跑步路线的一部分几乎延伸到努克西奥国家公园。

另外，2017年9月16日和17日，埃斯波将举办城市马拉松和半马拉松。

沃卡蒂越野跑步挑战赛

沃卡蒂越野挑战赛位于凯努（Kainuu）荒野中。这里风景优美，跑步路径也是该地区主要的徒步路选。