AlexOda是一名美籍华裔，身高180cm，体重约84kg，今年26岁的他不仅拥有高颜值还拥有强大的肌肉。通过晒出自己的肌肉照，以及日常健身照，在网络上拥有接近10万的粉丝。Alex从小就喜欢武术、篮球和足球，他很喜欢健身，他开始健身是在他读大一的时候。

Alex健身4年。他也通过这4年的健身，从一个瘦弱的男孩变成了拥有漂亮肌肉的型男。他曾经体脂率最低达到过4.5%，现在是维持在5%左右。Alex为了健身，一般一周七天都会前往健身房，他为了让自己有强壮的肌肉，一般每天都会进行肌肉训练，而有氧训练则只有一次，每次训练他都会训练一小时。其中手臂和背部是他练得最多的地方。他还曾获得美国中部男子形体比赛冠军。

除了每天都会健身外，Alex在饮食方面也很有讲究，他一般会将牛肉，猪肉，鱼，禽类等肉食换着吃，充分补充自己的身体的营养，他还会适当的吃一些猪肉，这样可以避免降低食物的消化吸收率。现在Alex的身材已经练得很健硕，但是他觉得自己还有更高的空间，因为他跟欧美的健身达人在一起时，他的肌肉就显得不那么出众了。

Alex在芬兰出差的时候，认识了自己的芬兰女友MonaIkonen，她是一名模特，也经常去健身房锻炼，因为健身他们相互了解到对方，最后相恋，现在他们在一起交往已有1年左右的时间。现在Alex经常带着Mona前往世界各地游玩，两人之间也是很幸福，甜蜜。